Чем ваши детки в годик ужинают? У сына на завтрак каша, потом через пару часов творожок, потом обед (супчики, рагу, пюре, и все такое), перед сном всегда смесь либо засыпайка, а вот после обеда что у вас?
4 ноября 2011 19:04
*Детский ужин поздним быть не должен!
В какое время ребенку еще можно ужинать? Что при этом не вредно будет съесть?
Об этом мы спросили врача-диагноста, руководителя медико-диагностического отдела «МедЭрбис» Татьяну Подчерняеву.
Во сколько … Читать далее
31 июля 2013 12:19
По науке ужин должен составлять 20% от суточного рациона. Но дети, особенно дети маленькие, перекраивают режим дня по-своему. Их жизнь наполнена событиями: развивающими игрушками, играми, учебой «по-взрослому» в детсадах и школах развития, да и просто … Читать далее
26 сентября 2013 20:16
Ужин должен быть легким. Этот факт не зависит от возраста ребенка, зато он зависит от индивидуального распорядка и количества еды, попавшей в организм в течение дня. Если ребенок укладывается поздно (после 22-23.00), он должен ужинать в 19.30-20.00 – … Читать далее
5 розовое питание дрлжно быть — 1 завтрак каша (фрукт или яичко) 2 завтрак 30-50 творог или йогурт детский чередовать через день.обед суп с общего стола либо рагу, пюре с рыбой или мясом компот.полдник смесь с Печенькой или биолакт.Ужин каша или макароны могу с овощами или с мясом дать.на ночь смесь или грудь
у нас в 9 утра каша, может через пару часов перекусить бана или печенье, потом в 13:00 супчик, в 17:00 молочка(творог, сметана, кефир. ) и на ночь смесь.
Ну мы взрослее но у нас так
Утро каша, могу дать ещё варёное яцйо или кусочек сыра
Перекус — творог или фрукт
Обед — всегда супы, хлебушек компот
Ужин — пюре с мясом, или гречка или какие нибудь детские макароны
И сон в 21.30 примерно — пьёт молоко