Девчули, подскажите, какой обруч лучше выбрать для поддержания так сказать талии. ))) Я совсем запуталась в них: железный, ребристый, с шариками, гибкий, разборный… 
Кто крутит, делитель секретами. 
Ставит ли массажный синяки по телу?
Девчули, подскажите, какой обруч лучше выбрать для поддержания так сказать талии. ))) Я совсем запуталась в них: железный, ребристый, с шариками, гибкий, разборный… Кто крутит, делитель секретами. Ставит ли массажный синяки по телу?
Я кручу железный обруч, который внутри не полый. Конечно сначала больно, и синяки остаются, но зато эффект виден сразу. Кручу 15 минут, 7,5 мин. в одну сторону, 7,5 мин. в другую.Два раза в день .
я тоже купила с шариками разборной, ну ооочень больно было, все равно через боль по тихоньку крутила, сейчас вся в синяках но уже не больно и результат есть, правда я ещё гимнастику делаю немножко и есть стала по меньше. а вобще от любого будет толк у меня был обычный нет нет поддерживала фигуру и им не так больн было начинать хотя синяки тоже были чуть чуть.
а осенью можно будет и потяжелее взять!!! )))
железный, средней тяжести.
в Ашане
хотя бери самый простой
Кстати, очень даже интересно. Думаю может обычный металлический
обычный металлический самый дорогой)) у нас 1000р.
Сборный(удобно с собой брать, если поедете куда на месяцок-другой на лето, например). С шариками. Зависит от кожи. У меня бывают синяки, по-началу. Через немогу крутишь дальше и старые проходят-новые не появляются.
Я хотела купить металлический, а он блин стоит 1000р.!!! Я в шоке!!! А остальные я не умею крутить((((
нет те что пластмассовые очень легкие и я их не могу крутить, да и толстые с массажем тоже не могу сразу падают, я привыкла крутить металлический тонкий, а они самые дорогие
да и больше эффекта от металлического
не знаю… я привыкла к аллюминиевому
+1
+1