Ваши вопросы:
Роза
22 недели
Добрый день, Резеда Абдулахатовна! У меня вопрос: Достаточно ли ребенку до шести месяцев питаться только молоком матери? И что должна кушать мама, чтобы ребенок получал все питательные вещества для нормального развития? И нужно ли допаивать ребенка водой, отварами или др? Или достаточно только материнского молока?
5 дней назад
Резеда 
нутрициолог
Здравствуйте. Согласно рекомендациям ВОЗ детям, находящимся на исключительно грудном вскармливании, рекомендуется вводить прикорм с 6 мес. Это относится, прежде всего, к здоровым детям, родившиеся с нормальной массой тела (без гипотрофии или задержки внутриутробного развития), имеющие адекватные показатели физического и нервно-психического развития к 6 мес, при полноценном питании матери с использованием специализированных обогащенных продуктов или комплексных витаминно-минеральных препаратов или напитка «Мама и Я». От характера питания кормящей женщины зависит уровень витамин В1, В2, В6, В12, А, а также йода и селена и не зависит — цинк, железо, фолат, кальций, медь, витамин D. При всем разнообразии питания матери (ежедневно 2 раза мясо- котлета, отварное или тушеное мясо хорошим куском, тефтели и т.п., молочные / кисломолочные — не менее 500 мл, в т.ч. творог 100 г в день, сыр, а также каши, фрукты, овощи, хлебо-булочные изделия) после 6 мес. состав грудного молока уже не соответсвует потребностям ребенка. Необходимо вводить прикорм. Откладывать введение первого прикорма позже 6 мес не рекомендуется, так как могут возникнуть различные дефицитные состояния (анемия, рахит, гипотрофия и др.) и необходимо быстро ввести сразу большой перечень продуктов, что может спровоцировать неблагоприятные реакции со стороны ребенка (аллергия, различные нарушения пищеварения и др.). В качестве первого блюда прикорма можно предложить кашу или овощное пюре. Очередность введения тех или иных продуктов прикорма (каш, пюре) определяется совместно с Вашим педиатром, исходя из потребностей ребенка. Для детей с избыточным весом и склонностью к запорам в качестве первого прикорма лучше выбрать овощное пюре. При недостатке массы тела отдают предпочтение каше. По поводу приема воды ребенком, находящегося на грудном вскармливании — дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительном приеме жидкости. Всю потребность в ней они покрывают грудным молоком, т.к. так называемое «переднее» молоко наиболее богато водой. После введения прикорма рекомендуется допаивать водой в количестве 180-200 мл в течение суток в несколько приемов.
грамотно.