В общем, недели 2 назад я решила все-таки взяться за свое питание основательно. И адаптировала под себя систему -60.
За неделю сбросила 3 кг(теперь по утрам вес 67 кг) и вес остановился. Вот уже вторая неделя, а вес ни с места и предательски хочется есть. До 12 сладкого не хочется совсем..., зато ровно в 12 просыпается аппетит! Ну и чем ближе к ночи, тем интереснее… Держусь, но пару раз срывалась, вот честно!
Вчера муж меня сфотографировал с сыном (фотки на его телефоне, поэтому не могу выложить). В общем, не все так плохо… Но хочется еще парочку кг скинуть, а лучше 5, т.е. вернуться к своему обычному весу.
Ну и теперь я спокойная как слон, потому что уже месяц пью пустырник форте магний в6. Теперь и муж нормальный (со своими минусами, но куда же без них), и свекровь вполне милая(тоже с особенностями, но и я не идеальна))). И самое главное — на все хулиганства ребенка спокойнее реагирую.
Еще десять дней и перерыв. Потом в начале июля свекровь приезжает, думаю, попить еще курс. Ну что бы не злиться по мелочам и вообще не портить отношения.)))
В общем, советую тем, кому надо!
У меня мамка здорово на этой системе похудела… Удачи и тебе)
При ГВ, к сожалению, нельзя...
здорово. надо тоже успокоительное попить....
Если надо, то имеет смысл. Но если честно, думала, что тебе и не надо. :)
Ох, Мил, в жизни все бывает...((