отвар изюма

Снизить неприятные ощущения поможет отвар изюма для грудничка. Высокое содержание витаминов и минералов в сухофруктах оказывает благоприятное воздействие на функцию органов пищеварения и другие системы организма.

Показания к применению:

• при атоническом, спастическом запоре;
• колики, вздутие живота;
• авитаминоз;
• железодефицитная анемия;
• беспокойный сон;
• ослабленная иммунная система.

Отвар помогает также утолить жажду и нормализовать водный обмен, что особенно важно для малышей на искусственном вскармливании.

Как приготовить отвар, чтобы он был максимально полезен? Для этого не потребуется сложных манипуляций. Нужно заблаговременно приобрести изюм и лучше, если он будет темного сорта, т.к. его химический состав более разнообразен. Перед приготовлением изюм нужно тщательно помыть в теплой воде.

Рецепты приготовления.

1. 20 г сухофруктов залить 250 мл кипятка. Настаивать 40 мин. Для приготовления большого объема следует 5 ст. л. изюма насыпать в термос и залить 1 л кипятка.
2. 30 г изюма залить 300 мл воды, проварить 15 мин. Остудить и очистить.

Прежде чем использовать отвар, стоит удостовериться, что он не вызывает у грудничка аллергию. Для этого малышу следует дать немного напитка и подождать 40-60 мин. Если в течение этого времени не появилось покраснение на щечках, ножках и ручках, это значит, организм нормально на него реагирует и его можно использовать по назначению.

Отвар изюма не заменяет полноценное питье, поэтому его стоит использовать только по необходимости.