девочки у кого так было? начали суставы болеть в коленях садиться и вставать больно, скорее всего от того что с дочей много нс руках и когда ходим таки пританцовываем ну сгибая и разгибая ноги(надеюсь понятно написала), так вот в меня впервые в жизни суставы заболели, как будто стерлимь? есть еще такие или я одна инвалид?(((((((
У меня такая ерунда была в прошлом году. Сначала понемногу болили, временами. А как -то утром встаю, как замкнули с адской болью. Я даже испугалась, что сломала или вывихнула ногу. Меня муж отвез в приемный покой хирургии, там сделали рентген, оказалось, что это артроз. Что мне помогло. В случае обострения мазала колени фастум-гелем. Еще где-то неделю-две на ночь делала компресс с лопухом (Мажешь коленку спиртом или водкой. Чуть поддавливаешь толкушкой для картошки свежий лист лопуха, чтобы сок чуть выделился, кладешь на коленку, оборачиваешь целлофаном, а потом шерстяным шарфом. И так спать.) Еще врач в больнице посоветовал не носить тяжести (ну, для мам это практически невозможно) и сбросить вес ( у меня есть лишний, сбросил около 5 кг, и правда легче стало). И ни в коем случае не лежать. Суставу надо давать умеренную нагрузку. То есть если нет остарой боли, нельзя себя ограничивать в движении. После всего этого по сравнению с прошлым годом, я чувствую себя практически здоровой. Так иногда бывает напоминает о себе, но прям чуть-чуть и на мгновенье.
Здоровья!
Это же не обязательно от возраста, может быть дефицит кальция или старая травма приводит к изнашиванию сустава. Или просто избыточная нагрузка. Мне врач так объяснил.
Мне кажется, что это просо с непривычки, нагрузка пошла на суставы, малыши вес набирают. У меня и колени побаливают от этого пританцовывания, и кисти рук, что иной раз не с первого подхода сына из кроватки достаю, надеюсь пройдет...