Девульки, давайте тут познакомимся) Раз уж объединяемся, то по-серьезке)))) у кого в нике имя не написано, напишите, чтобы было проще общаться)
Здесь напишем свои параметры на сегодняшний день, чтобы видеть прогресс в дальнейшем.
На бебике уже куча всяких-разных групп, сообществ и т.д. по поводу похудения, сделаем и свой минимарафон. Чем меньше народу, тем проще отслеживать результаты друг друга.
Я буду каждую пятницу создавать посты, где будем писать свои отчеты.
Промежуточный итоги будем подводить 7 июля (ровно через месяц).
Итак, начнем-с)
Девочки, ну я тут по сравнению с вами тяжеловес, вес 98 кг, я тоже у Ариши в марафоне, пишу посты каждый день и приглашаю прочитать. Замеры зафиксировала в журнале у себя, там и фото в начале мое есть. Буду здесь с вами тоже, как ровно 10 кг скину выставлю фото в сравнении.осталось 4 кг до этого.
понятно! ну тогда ждем приглашений в посты))
мои замеры вес 63,500
ОГ-95
ОТ-76
ОБ-100
рост-162,
Девочки, а я уже и в другом марафоне участвую. Это ничего страшного?
ну если тебе самой не сложно будет и там и там писать, что ничего страшного))Ты у Ариши участвуешь?
ок) я тебе в другом посте ссылку на видео кинула.
Я в понедельник… или послезавтра скину размеры и я с вами!!! Вместе веселей!!!
лады)
Меня Катя зовут, но ничего об этой диете не знаю, и смогу начать лишь с понедельника, т.к. у свёкра завтра день Рождения и будет застолье, а потом всё равно на сессию уезжаю, так что не сорвусь)))где можно об этой системе почитать?
давайте и я с вами) вес 56,100(обычно 53, это я за 5 дней наела) рост 163..
ОГ-81
ОТ-64
ОЖ-79
ОБ-85
Он(ляшка)-48
милости просим!))
Мои параметры на 7.06.13
Вес 68кг (рост 168см)
ОГ 93
ОТ 73,5
ОБ 100
ОН 58