Как похудеть????

10 января 2011 11:55

Очень хочу сбросить вес, весов у меня нет, но то что вешу лишнего видно и без них.Я кормлю грудью и какие либо диеты не решаюсь пробовать. Хочется и животик убрать хоть немного, после родов он не куда не делся, только больше стал чем раньше.

Девочки подскажите что нибудь, кто как боролся с лишними килограммами после родов.

Рубрика Похудение

Комментарии

Елизавета Половникова

Москва

Я вот тоже начала с ними бороться. в 8.01 села на диету.точнее не на диету а на правильное питание.ни какого сладкого, жареного, жирного.и вечером стараться не кушать.ну и спорт конечно.надеюсь поможет.до лета надо быть конфеткой

10 января 2011 12:05

Ответить

Надежда

Железнодорожный

к 2-м месяцам тоже обнаружила, что живот стал больше и жирнее, чем в первый месяц, т.к. кушать стала много и часто (в первый месяц совсем ничего не успевала).
Думаю, пока кормим – вряд ли получится сильно похудеть. если только меньше кушать, чтобы малыш вытягивал все соки – тогда сил не будет ребенком заниматься...

10 января 2011 12:03

Ответить

Юлия

Ульяновск

Вот и я кушаю часто, а то боюсь молоко пропадет. Все таки хочется грудью кормить.По началу тоже не успевала, сейчас более менее, и то бывает частенько что и тоже ничего не успеваю

10 января 2011 12:15

Ответить

Оксана

Тюмень

Чтобы убрать живот после родов не обязательно худеть (если дело только в животе) Для укрепления мышц пресса есть комплекс специальных (не очень сложных) упражнений.

10 января 2011 12:03

Ответить

Екатерина

Липецк

Пока кормите, лучше не экспериментировать, может уйти молоко (оно же из маминого жира делается). Но я за 4 месяца после родов скинула 16 кг (набрала 13). Сын требует внимания, помогать некому, вот и кручусь сама.

10 января 2011 12:01

Ответить