1 неделя

И так, прошла неделя… С самого начала она не задалась, в понедельник потренировалась, а на следующий день отключили инет, а я тренировку онлайн включала вместо того чтоб скачать Итого 2 тренировочных дня выпало((( Я конечно обруч покрутила и немного покачала пресс, но это ж совсем не то… Кстати, после первой тренировки ноги болели просто адски, я ходила как робот, а по ступенькам вообще как парализованный кузнечик спускалась

В четверг после йоги обнаружила что инет дали и сразу приступила к тренировке, довольная как слон)) В пятницу уже ноги не болели, хотя я боялась что будут болеть и я не смогу нормально потренироваться, но тренировка прошла очень легко)) ( Кстати я заметила что тренировка заканчивается именно в тот момент, когда я задумываюсь сколько там осталось до конца)

В субботу мы поехали всем семейством в Харьков, об этом напишу в отдельном посте, скажу только что потренироваться было не как, но мы весь день были на ногах по жаре, так что тоже было не легко.

Воскресение, к сожалению, тоже выпало, потому что мы на день рождения к другу ходили и зависли там аж до позднего вечера :( Но пока были на природке я вместо тренировки загоняла себя бадминтоном, так сказать, небольшая компенсация)

Ну и вчерашняя тренировка меня порадовала, так как погода была не такая жаркая как обычно и в квартире чуть прохладней)))

Сегодня мне еще предстоит)))

Ну и вот что я имею на сегодняшний день:

ОГ=87см (+1см, но я это в счет не беру так как кормлю еще и грудь постоянно то больше то меньше)

ОТ=70см (-2см)

ОБ=89см (-1см)

Вес 50.3 кг (+300г, это скорей всего воскресные шашлыки, но я надеюсь что это мышцы просто растут )