Элевит или фемибион 2?

Девочки, спросила у гини про комплексы витамин. Сказала мне выбрать любые?♀️ вот теперь думаю, какие лучше. Пью еще йод 200, д3 и магне б6. В фемибионе есть йод 150, но прельщает фолевая кислота в какой-то супер усваивающейся форме. А в элевите железо и кальций, которых нет в фемибионе. Может есть смысл к фемибиону просто докупить какие-нибудь таблы кальция?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна

Если Фемибион принимаете, то йода нужно 100 мкг.Рекомендованная доза для беременных 250 мкг йода.Мне так объяснила врач.

Пожаловаться
Анна

Тоже принимаю Фемибион 1 уже 3 месяц.Не беременна пока, но мне назначили, при наступлении бер-ти добавить 100 мкг.А если просто обычную фолиевую, то 250 мкг йода.Мне фемибион сразу подошли, многим Элевит не подходит.

Пожаловаться
Анна

Также принимаю Витамин Д, у меня низкий был, он нужен и для костей хорошо.Омегу 3.Ферритин (запас железа)тоже был низкий, капала Венофер, поднялся за 2 капельницы, но с марта уже время прошло, наверно чуть упал.

Пожаловаться
МаЗайка

Мне врач говорила, что лучше выбирать Элевит

Пожаловаться
Белка

Я пью фемибион(элевит пробовала, но не зашел). Подруга тоже фемибион пила, и все отлично

Пожаловаться
Юлич

Я пью просто компливит и полноценно питаюсь… в этих витаминах суточная норма для беременных, вы что нифига не жрете ?)))))) не думаю. Так что многое получаете из продуктов

Пожаловаться
Тамара
Юлич 

в жару ем очень мало. тем более суточную норму витаминов продуктами не набрать.

Пожаловаться
Юлич
Тамара 

Набрать) проводили исследование, и если полноценно питаться, то за неделю вся недельная норма выходит. И кстати не сутками считают. Вы в один день не будете же и рыбу и мясо красное

Пожаловаться
Оленька

Фемибион пью + отдельно обычный кальций и тотему (железо)

Пожаловаться
Lolo

Я пила фенибион, сейчас купила vitrum prenatal, но почему то его многие ругают

Пожаловаться
Юля

Фолиевую назначают надолго тогда, когда врачи получают откат от аптек. Есть протоколы, которые написаны согласно рекомендациям ВОЗ, и согласно им фолиевая необходима только в первом триместре. Почитайте про доказательную медицину и перестаньте пичкать себя таблетками ?

Пожаловаться
Ольга

Я сейчас пью элевит, магний, йод, кальций, витамин Д, омегу.

Пожаловаться
Тамара
Ольга 

а кальций и омегу сами пьете или по рекомендации врача? а то все же купила элевит и думаю на счет кальция и омеги. в аптеке сказали, что омегу вообще аптечную пить не стоит, надо заказывать где-то

Пожаловаться
Ольга
Тамара 

Кальций я сама себе назначила как стоматолог по показаниям. Очень зубы болят. Без омеги и витамина Д он не усваивается. Все заказывала на айхерб. Если интересно в личку скину какие заказала

Пожаловаться
Тамара
Ольга 

да, скиньте, пожалуйста. а то вчера у стоматолога была своего, она мне от болявых зубов прописала гель рокс медикал. а зубы ломит ужасно.

Пожаловаться
Ирина Соболева

Не пью витамины только магний и йод.
Вторая беременность и решила без них, нет такого аппетита и надеюсь гормоны после быстрее в норму придут.
Лучше отдельно пить комплексы и кушать что хочется. Ребёнка раскормила первого ими, в 36,5 3700 родился.
Сейчас так не хочу ??

Пожаловаться
Liliya

Пью элевит.

Пожаловаться
Екатерина Романова

Не пью витамины уже давно, кушаю много фруктов и овощей)

Пожаловаться
Тамара
Екатерина Романова 

я на гипоаллергенной сижу, там особо не разгуляешься) так еще из-за жары оооч мало кушать стала.

Пожаловаться
Ксения

А мне гинеколог посоветовала купить отдельно фольку, йод и железо и пить, а комплексы не советовала. Говорит, что отдельно все это усваивается лучше. Магнелис тоже пила, но только месяц в 1 триместре

Пожаловаться
Татьяна Татьянина

Не пью наши аптечные витамины, ничего не подскажу.

Пожаловаться
Любовь

я элевит пью всю беременность

Пожаловаться
Инна

Я пью фемибион + йодомарин

Показать ещё