Девочки, кто-нибудь использует такие шарики для тренировки мышц влагалища ?
Как результат?
Хочу попробовать, пока только делаю упражнения Кегеля без шариков
И вообще как с ними по той же системе все делать ??

Девочки, кто-нибудь использует такие шарики для тренировки мышц влагалища ?
Как результат?
Хочу попробовать, пока только делаю упражнения Кегеля без шариков
И вообще как с ними по той же системе все делать ??
Я бы не советовала двойные и покрытые силиконом… имбилдинг моя любимая тема)) если вы хотете серьезно и с научным подходом, то читайте Корнева «систему вагитон» или любимову «женскую камасутру...»
Спасибо, почитаю )
Не за что)
По той же, и делать упражнение их держать, а рукой их вытаскивать. Надеюсь понятно объяснила
Да, поняла, спасибо