КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ ( народные методы и рецепты)

Как избавиться от отеков- народные методы и рецепты

После ночного сна Вы стали замечать, что пальцы рук и ноги отекают, появляются отеки под глазами? Нужно срочно принимать меры.Заболевания сосудов и кардиологические заболевания могут быть причинами отеков, поэтому в первую очередь необходимо посетить врача кардиолога, сосудистого хирурга, чтобы выяснить причину заболевания.

Врач может назначить лекарственные средства для сердца и мочегонные препараты. Мочегонные препараты можно заменить травами. Предлагаю Вашему вниманию несколько советов о том, как избавиться от отеков при помощи трав.

Травы действительно приносят избавление от отеков, но хочется отметить, что при длительном употреблении лекарственных растений, наступает привыкание. А это означает то, что их нужно постоянно менять. Не забывайте во время такого лечения баловать себя продуктами, содержащими калий. Употребляйте абрикосы, виноград, изюм.

• Снимает отеки и обладает мочегонными свойствами, отвар из хвостиков тыквы. Соберите 2-3 тыквенных хвостика, раскрошите, залейте 2 стаканами воды, на медленном огне прокипятите. Выпейте отвар в течение дня.

• Приготовьте сбор против отеков, состоящий из 5 ч.л. травы и корня цикория, 5 ч.л. семян льна, 10 ч.л. шиповника и такое же количество колосьев овса. К столовой ложке смеси добавьте 200 мл. кипятка, заварите в термосе. Настаиваете 6 часов, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день, за полчаса до еды.

• 2 ст. л. брусничного листа залить 200 мл. кипятка, на медленном огне кипятить 15 минут и выпивать в течение дня. Курс применения 2-3 месяца.

• 10 плодов шиповника измельчить, налить литр кипятка, и настаивать ночь в термосе. Пить 5 раз в день по половине стакана. Прием- 5 месяцев и более.

Один раз в неделю эффективно для избавления от отеков устраивать разгрузочные дни. В летний сезон можно проводить разгрузку яблоками. Ешьте яблоки от полутора до двух килограмм за сутки. Яблоки можно употреблять в тертом виде, есть просто сырыми или запечь с медом.

Попробуйте разгрузку на кураге, она очень хорошо помогает при отеках. В кураге много калия, это просто идеальное средство для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. Фрукт не только снимает отеки, но и питает сердечную мышцу, очищает кишечник. Курага содержит просто огромное количество самых различных микроэлементов и клетчатки, которые полезны для организма.

Простое и очень эффективное средство избавляющее от отеков- огурцы. Огурцы можно есть как салат, заправляя растительным маслом, сметаной или майонезом. Летом попробуйте приготовить холодный и освежающий суп из огурцов, он также избавляет от отеков.

Возьмите несколько огурчиков, нарежьте их кубиками, заправьте 2-3 ст.л. растительного масла, добавьте 0,5 литра кефира, в котором растолките один зубчик чеснока, перемешайте аккуратно, положите мелко нарезанный укроп и тертые грецкие орехи. Если суп получится густоватым, можно просто разбавить его кипяченой холодной водой.

Такие несложные советы, о том как избавиться от отеков, помогут Вам оставаться здоровыми.

Как победить отеки? Смотрите интересное видео. Много интересной информации, грамотные советы специалистов помогут разобраться в этих вопросах.