Девочки, привет!
Что это, во сне начинает выкручивать ноги (раньше было на погоду такое и оч редко) как будто нервоз и я просыпаюсь, схожу в туалет -похожу, проходит всего на час и снова. Что делать?
И еще я сплю на боках, так вот по два-три часа на каждом, странно получается, сплю на правом -нога от бедра как будто пережимается жгутом и мне больно и ломит(толи кровоток тормозит), переворачиваюсь с левой тоже самое через пару часов — устала, никакого сна + еще походы в туалет.
Что это и что с этим делать?
Вот мы вчера тоже массажем спаслись и прогулкой до массажа, погода хоть наладилась. И все-таки хочется уже дома сидеть, а не на работе — я целый день на кресле у компа, не встать- естественно там все закисает и попа квадратная к вечеру — вот и крутит. Сегодня пойдем колясочки смотреть -прогуляемся)
БАНАН в рационе ежедневно — 2шт
после того как врач выписала панангин, у меня это прошло.теперь сплю замечательно
Было то же самое на таком же сроке! Пить Магне В6 и все будет ОК!!!
и то и то принимаю чередую по 2 недели, творог ем каждый день
мне почему то помогали яблоки и греча. Если я ела это каждый день-судорог не было))
ВЫкручивает или сводит?
именно выкручивает — потянуться хочется — поэтому и просыпаюсь
МАгне б6 надо пить и все пройдет
Это беременность, пройдет после родов.