Девочки, позавчера впервые ночью сильно-сильно свело икроножную мышцу на левой ноге — от боли проснулась и закричала даже!
Только через минуту отпустило.
Зато начиная с этого момента она у меня постоянно «на гране» — напряжена очень, но не как той ночью — хожу нормально, но побаливает когда трогаю… С правой ногой всё ок.
Муж массажировал вчера перед сном — ни фига не помогло.
Выпрямляла ногу и натягивала «на себя» носок ноги — не помогло.
Витамина какого-то не хватает?
Пью Фемибион всю беременность + Йодомарин с 30 недели по 1 табл.
На приём к Г завтра днём.
Чем спастись от боли? От чего она вообще?
Комментарии
61почитала комме5нты, чуть не родила от ужаса(((( во-первых, КАЛЬЦИЙ на твоем сроке уже не пьют, с 28 недель излишний кальций повредит ребенку и осложнит роды! Во-вторых, не хватает именно Магния, остальные советы- в топку!
кальций уже по-любому не стОит((( Конечно, его сейчас мало, детка все съел)))
Но он и не поможет при судорогах.
у меня несколько раз былр такое, еще и просто кости бедренные и лобковые болели сильно. Выписали магнерот и кальций д3 никомед. Вроде стало намного легче =)
магне в6 весчь!
Сама им спасаюсь
ох мне ничего не помогло! но боль у меня была постоянная ночью, а резко сводило не часто.Мне было смешно когда мне говорили высыпайся пока беременная, ага… спала по 3-4часа ночью! Даже в РД ничего не смогли сделать, резко все прошло как только родила.
Спасибо. Буду спрашивать завтра у врача про него
тоже сводит, уже не тока ноги бывает чуствую на грани в др.местах. научилась предугадывать когда вот-вот сведет уже чувствую сразу носок на себя сильно — отпускает или не потягиваться вообще, но когда уже свело, ппц больно как, надо терпеть уже пока отпустит.
Спасибо… Вот сейчас побаливает икра, тяну носок на себя — пока не легче. Эх, буду терпеть.
не, от побаливаний уже потягивание не поможет. будет немного ныть некоторое время потом пройдет. а тянуть носок надо когда начинает тока сводить ногу, и уже болит по нарастающей
магний надо пропиться у меня было, врач посоветовала, прошло!
нехватка кальция и магния. Я всю Б пью магне Б6 или магнерот- как только забываю- сразу начинается.
Завтра буду расспрашивать своего Г — пусть назначит.
как узнаете что нибудь напишите мне… а то мне на прием только на следующей недели(
у меня тоже сегодня сводило… это ужас так больно(((((((