Завтрак: ленивые пельмешки, сырокопченая колбаса, сметана с чесноком, кетчуп со сметаной и чесноком и кофе с молоком.
Обед: ела суши.
Ужин: ела опять яйца и чай без сахара.
Спорт: отжимания, приседания, качала пресс.
Уход: сегодня только расслабляющая ванна, я сегодня так устала.к меня пенка вроде есть специальная, перед сном приму.
Утром и в обед так же пила льняное масло в капсулах.
Вот, что скажу яйца на ужин я больше не буду есть, мне вчера было плохо, но я так и не поняла почему, а сейчас мне еще хуже и это точно от яиц.желудок встал напрочь и болит.
Тоже буду худеть!!! вместе интеренее