ДЕВОЧКИ, КТО ИЗ ВАС ЗАНИМАЕТСЯ СПОРТОМ?

КАК ВЫ ПИТАЕТЕСЬ? ЧТО ИМЕННО И КАК КУШАЕТЕ? МНОГО ЛИ ПЬЕТЕ?


Julia
013385

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана

не занимаюсь, к сожалению.а мама старается-кефир с утра и вечером(не на ночь, именно вечером)

Пожаловаться
Таисия

я спортом занимаюсь, ем много и всякого разного)))

ты что, на диету решила сесть?

Пожаловаться
Julia
Нет хочу правильно питаться!
Пожаловаться
Таисия

и я хочу...

хорошо хоть воду стала пить по утрам, уже прогресс )

Пожаловаться
Оlga

спорт, фитнесс-бодипамп и степ. Много пью и много кушаю зелени. Чуствую себя прекрасно

Пожаловаться
Banana
А в меня дней 5 назад вселился бес обжорства… Завтра начну диету ( только овощи), пресс и степ. Сегодня не смогла начать — объелась
Пожаловаться
Lizzz

Я занимаюсь спортом, я на гв, ем и пью всегда много) Не ем майонез и не пью газировку потому что не люблю, стараюсь ограничиваться в жареном.

Пожаловаться
Людмила
спортом не занимаюсь, ем 5-6 раз в день, похудела. Правда мы на гв, и я не ем торты с кремами, майонез и т.д.
Пожаловаться
Юлия
Я немного штангой до беременности ( год) вот жду когда снова можно будет. Без диеты особой. Яйца, протеин…
Пожаловаться
ШальнойАнгел

мало 5-6раз в день и правильно-но я для похудения)

Пожаловаться
Julia

а ПРАВИЛьНО ЭТО КАК?

Пожаловаться
ШальнойАнгел

ну не жарить. без выпечки сладкого тортов майонеза и тд. ем кашки все вареное запеченое. нежирное. и тд

Пожаловаться
ЛюдмилаLadynice

Диета Дюкан) пью немного. кстати и спорт умеренно

Предыдущая статья
Перепост проверь свою интуицию..
Следующая статья
А у вас работает интуиция?