Что такое, и как себя в этом побороть.

С декретном стала как сова 🦉 Сплю как медведь 🐻 Хоть в спячку ложись на всю жизнь. Еле глаза открываются, сплю до обеда. Дочу отправляю в сад, могу по лежать не спать до часов 10, потом вырубаюсь и еле встаю. Очень тяжело. Уже думала не ложиться спать, после как встала в 6 утра, но потом хожу как зомби. Ненавижу себя за это. Думала устроюсь на работу и будет по другому, только на стажировку, доча болеет, и снова сидим. Спим с ней как слоны, дурдом. Как вы себя приручили вставать, и не ложиться больше спать? Покидайте советы пожалуйста.