Почему появляются трещины на сосках?
Существует несколько причин появления, вот некоторые из них:
- Несоблюдение правил гигиены: недостаточный уход за кожей сосков
- Использование в уходе за кожей груди средств, которые сушат кожу и снижают ее эластичность (например, спирт, зеленка).
-
Неправильное прикладывание ребенка к груди, когда во рту малыша оказывается только сосок.
- Насильственное отнятие груди, когда малыш не открыл ротик, также способствует появлению трещин на груди.
- Гиповитаминоз – нехватка витаминов в организме. Для хорошего состояния кожи особенно важны групп А, В, D, Е и С.
Чаще всего трещины сосков возникают у кормящих матерей недавно начавших грудное вскармливание. Связано это с тем, что в начале грудного вскармливания кожа сосков еще очень нежная и чувствительная и, следовательно, легко травмируется. По мере увеличения опыта матери в кормлении кожа на сосках грубеет и становится очень устойчивой даже к сильному растягиванию и частым кормлениям ребенка.
Трещины сосков и грудное вскармливание.
Трещины соков болезненны и приносят немалый дискомфорт матери, особенно во время кормления ребенка., что очень плохо как для кормящей матери так и для ребенка.
Если трещины сосков небольшие, то кормление следует продолжать через специальные накладки (например, силиконовые накладки Medela Contact, Avent, Lindo и др.), которые продаются в аптеках. При наличии больших болезненных трещин сосков, когда кормление грудью невозможно из-за сильной боли, следует аккуратно сцеживать молоко и кормить ребенка из ложечки или из соски вплоть до полного заживления трещины. Появление трещин сосков ни в коем случае не должно стать причиной отказа от грудного вскармливания. Сразу после заживления трещин на сосках грудное вскармливание следует возобновить.
Как лечить трещины на сосках?
Основные средства, применяемые в лечении трещин сосков преимущественно состоят из витамина группы В – дексапантенола, который обладает ранозаживляющим действием на кожу. Вот некоторые из наиболее эффективных средств, которые используются для лечения трещин сосков:
- Мазь и крем от трещин сосков Бепантен – содержит витамин группы В, который способствует быстрому заживлению трещин на коже груди. Мазь от трещин Бепантен наносят на кожу в области трещин после каждого кормления грудью.
Профилактика трещин сосков.
Профилактику трещин сосков рекомендуется начинать еще во время беременности. Правильная подготовка и закаливание кожи груди и сосков подготавливает их к грудному вскармливанию и предотвращает образование трещин сосков после родов. Во время беременности молочные железы значительно увеличивается в размерах, и поэтому женщинам рекомендуется носить хлопчатобумажные бюстгальтеры, которые подходят по размеру и не натирают кожу. В последнем триместре беременности и после начала грудного вскармливания женщине рекомендуется делать «воздушные ванны» для груди — несколько раз в день в течение 10-20 минут грудь должна быть обнаженной. Ежедневные обливания груди прохладной водой закаливают грудь и снижают риск развития трещин соков. После ежедневного душа рекомендуется в течение минуты осторожно массировать кожу вокруг сосков мягким махровым полотенцем.
И во время беременности и после родов рекомендуется между бюстгальтером и соском ставить тонкую гигиеническую прокладку (можно пользоваться специальными прокладками которые продаются в аптеке или косметическими прокладками из ваты), которую, в случае выделения молока следует заменить на сухую. Сразу после начала грудного вскармливания выделение молока еще плохо контролируется и потому соски часто намокают, а избыточная влажность это один из факторов развития трещин сосков.
Основным средством профилактики образования трещин сосков является правильное прикладывание ребенка к груди. Кормящая мама должна следить за тем, чтобы ребенок правильно сосал грудь, захватывая не только сосок, но и ареолу. Когда ребенок приложен к груди правильно его подбородок касается груди, а верхняя губа практически полностью скрывает ареолу.
Не рекомендуется вынимать сосок изо рта младенца, если ребенок его не отпускает. Для того чтобы он разжал ротик достаточно вставить в уголок рта малыша мизинец.
Также после кормления рекомендуется смазать кожу в области соска ланолиновым маслом (которое содержится в креме против трещин сосков Пурелан).