девочки, тут многие волнуются по поводу лишнего веса, а я вот наоборот. до Б боллше 49 кг никогда не весила. за Б набрала почти 20. родила, было 60. а теперь доче 4 месяца, а я исхудала капец как, страшно в зеркало смотреть, на лице один нос остался. что делать? мне б хоть пару кг набрать, попу да щеки вернуть!
Как раз перед этой Б-поняла что нужно чтоб поправиться: сходила к психотерапевту, он назначил лечение и я, успокоившись от таблеток, начала немного поправляться. Сгорало у меня все от черезчур большого внутреннего напряжения. Если вы искусственники-попробуйте, сходите, проконсультируйтесь-может и вам помогут)))
Антидепресанты. Сначала(первую неделю) я чуть с ума не сошла, а потом аж на жизнь по другому смотреть стала. Рожу, откормлю и если опять все вернется-пойду снова к врачу, я ведь из-за Б до конца-то не долечилась...
Ох мне только Б-ть помогла поправиться
Сейчас вот вешу 51 и мечтаю, чтоб так и осталось. А то 48-49 при 167 см роста — для меня это ужас((
можно подобрать программу правда это лучше к врачу сходить. вам надо есть больше углеводов сложных, а не всякие там сладости тогда толк будет больше потому что у вас метаболизм хороший и сладкой скорее всего быстро переваривается поэтому вы даже если будите есть булки конфеты все равно не поправитесь.
o_Oя не одна такая!!! Мне девочки тут сказали что возможно проблемы с гормонами и щитовидкой, а еще нервы надо лечить(ну это про меня конкретно, потому-что если сильно переживаю за что-то то перестаю практически есть)Пью валерьянку теперь)Жду эффекта
и у меня такая же проблема… говорят надо кушать много и не нервничать.....