Девчонки после родов прошло уже 3 месяца… а у меня до сих пор живот весит как бдто я на 5м месяце беременности. Как его убрать? ....
Этот живот!
Комментарии
МамаМаси
Мася
15 лет
Москва
попробуй оксисайз или бодифлекс, говорят идеально помогает все мышцы в тонус привести, в яндексе набери, и занимайся!
Эльнура Насиповна
Эмилия
15 лет
Даниэль
10 лет
Москва
Хула-хуп!
LiLa
Вероничка
15 лет
Санкт-Петербург
это что?
Наташа
Платон
15 лет
Анфиса
11 лет
Москва
Это обруч)
Эльнура Насиповна
Эмилия
15 лет
Даниэль
10 лет
Москва
Купите обруч с массажными насадками, желательно потяжелее, и каждый день крутите по 15-20 минут, сама кручу.
Удачи!!!
Удачи!!!
Анна
Дэнни
15 лет
Москва
у подруги ровно в пол года живот сам по себе ушел она ничего не делала и врач мне сказала что ровно в пол года сам уйдет
Полина
Павел
15 лет
Москва
Не хочется Вас расстраивать, но в домашних условиях уже никак. Этим надо было занимать сразу. Та же проблема я перерыла кучу литературы. Короче там какие-то мышцы они на просто качанее пресса не реагируют. Наш выход это профессиональный массаж и спец диеты (но после того как закончите кормить, если конечно вы на ГВ). В ЦСВ Борменталь хорошо с этим борются моей подруге помогло. Я вот месяца через 3-4 планирую. А так можете купить себе трусы утяжки поплотнее и в них ходить, только по многу. Животик приподнимется, но прослойку жирка этим не убрать к сожалению. Причем чем упорнее будете качать пресс, тем больше будет живот. ЭТО ПРОВЕРЕННО на себе. ((((((
LiLa
Вероничка
15 лет
Санкт-Петербург
Я итак одни кости 43 кг… куда мне еще диеты
Полина
Павел
15 лет
Москва
Там не то чтобы диета. Там подбор продуктов. Если вес надо сбросить одно, а если чуть скорректировать другое. Позвоните вот в этот центр. У них первая консультация бесплатная, да и девушка по телефону довольно много информации предоставляет и мне кое- какие советы дала. Это профессионалы, которые не первый год работают. Не думайте я не занимаюсь рекламой, просто подруга прошла через это. и я долго дома себя мучала, а потом решила, ну не убьют же меня по телефону и решилась, позвонила и теперь понимаю почему это произошло (живот) и как с этим бороться.
Ольга
София
16 лет
Илья
15 лет
Калининград
я качаю пресс, кручу обруч и делаю баночный массаж, вроде помогает
КроКОзяБРА МУРлаКОТамовна
Викуся
18 лет
Арсений
14 лет
Москва
бандаж!
Елизавета
Дарья
14 лет
Вовка
23 года
Новосибирск
время все затянет на место
Alenna
Софи
14 лет
Москва
Или втягивай пока ходишь, потом уже будет привычка.
LiLa
Вероничка
15 лет
Санкт-Петербург
что то нет особого результата
Валерия
Евочка
15 лет
Москва
Мне помогла диета и пресс качать.
Маргарита
Тольятти
качать прес
Надежда
Кира
17 лет
Семён
8 лет
Чебоксары
Пресс можно попробывать качать.
Актуальные посты
