девочки, посоветуйте упражнения)

Девочки, привет.👋 Поделитесь пожалуйста опытом у кого было опущение матки🧐(когда уже не помогают упражнения кегеля🙈).Есть ли еще какое-то эффективное лечение?А если кто-то делал операцию-при каких проявлениях уже её советовал врач,какие результаты после,как … Читать далее

Девочки, посоветуйте какие делать упражнения для звука Р. Л научила говорить упражнением ПАРУС и одновременно говорить Ы. Потом всегда поправляла его чтобы правильно в словах всех говорил, и воспитателя просила. Вот месяц прошел - говорит сам уже почти … Читать далее

Девочки, посоветуйте упражнения пожалуйста! Или какие вы выполняли(-ете) . Вот ссылки https://youtu.be/pNFV419Zhl4?si=seBLJAsQ8Fcqyl-a Это выполняю всегда, когда занимаюсь. Каждый день не получается. 4 Раша в среднем в неделю. Сегодня попробовала это … Читать далее

Всем привет, девочки! 🤗
Моей доченьке скоро годик. Хочу рассказать про свой опыт восстановления после родов. Мне в этом помог специальный тренажер, который называется кейгол (kGoal), его мне посоветовала моя гинеколог.