друзья!
а сколько вы гуляете с ребенком, с грудничком (3-12 мес)
прочитла тут, что многие по 6-8 часов гуляют в день!!
и моя материнская самооценка ниипически рухнула
друзья!
а сколько вы гуляете с ребенком, с грудничком (3-12 мес)
прочитла тут, что многие по 6-8 часов гуляют в день!!
и моя материнская самооценка ниипически рухнула
А сейчас гуляем утром 4 и вечером мин. 3.
Мы гуляли 3 раза. Утром часа 2, потом в обед часик и вечером часа 3, наверное. Но туда все входила и парк, и поход в магазин, и кафе, и т.д. Я дома не могу сидеть. Даже в дождь прусь на улицу. :-)
до 3 часов бывало и больше если погода хорошая. главное с кем то гулять))я в одиночку больше часа не выдерживала
Меня старшая дочка мотивирует к прогулкам, а то я лентяйка. А так — утром в школу отведи, в обед забери да еще и на детскую площадку маршем, если погода хорошая. Младшая все это время с нами — оставить не с кем. На выходных — на заднем дворе тусуемся — то барбекью, то огородиком своим занимаюсь, и опять же дети на свежем воздухе. Никогда время не засекала, но выходит в среднем часа по 2 на каждый день.
Не заморачивайся в принципе. Я считаю — сколько получается гулять, столько и гуляйте!
По два часа днём зимой. Выходила бы и чаще, но после 3 зимой темно, и мы без лифта. Поэтому камуфляж весь тяжело выносить.
А летом по 2-3 часа до обеда. И после сна тоже когда как. Когда на улице, когда в гостях до поздна) Когда совсем маленькие были, даже в дождь гуляли. Теперь ленюсь)) Да он и носится, поэтому весь как хрюша потом)
Не надо привязываться к региону. Это зависит от женщины. Но плохого в том, что кто-то много гуляет, а кто-то мало — нет. Главное, чтобы было спокойно обоим.
Если мама убитая, то что толку от её прогулок с ребёнком, после этого она вообще как выжатый лимон. Я вообще год не спала, но всё равно старалась гулять. И никто мне не помогал. Но мой ребёнок только на улице спал спокойно. Поэтому выбора особо не было..
Но вы правы, накручивать себя на этой теме не нужно.