Страсти-похудасти. Моя история

Я хочу последовать примеру многих девочек и выставлять на ваш суд фотоотчет своего питания. Делаю это я в целях самоконтроля. <o:p></o:p>

У меня 19 мая др и я очень хочу весить свой «ненавистный» до беременности вес-75 кг. Ненавистный он потому что я считала себя самым жирным созданием в мире с таким весом. Но хотела бы для начала пояснить все и рассказать свою историю. Предупреждаю, там много. Так что если у вас нет настроения либо времени читать, смело пролистываем вниз.))<o:p></o:p>

В детстве я была не особо стройной, но и не жиртрестом. Спорт я никогда не любила. Питание у нас дома было среднеправильным, как я назвала бы это. То есть, мама предпочитала делать все в духовке и варить, а сладости были только по праздникам. Но все равно, мы ели поздно, ели много картошки и белого хлеба. Да и мама любила время от времени испечь что-то. Как я уже говорила, была я среднячком в плане фигуры. Но, в 16-17 лет, во время буйства гормонов и подготовки к универу (булочки, перекусы, ночные подготовки к экзаменам с едой в обнимку естественно) привели к тому, что я сильно набрала вес. В основном, я весили 70 кг при росте 175 см, перед выпускным- килограмм 80-85 (весов у нас не было). Потом я поступила в университет в другой город, там началась жизнь без родителей и без времени. Первого сентября новой жизни, я взвесилась у знакомых и узнала, что вешу 85 кг. Мне стало плохо. Я, конечно же, видела себя в зеркало и понимала все. На нервах я резко и быстро похудела. Так что пришлось покупать новую одежду. Но худела я неправильно. Голодовки стали моим всем. Я перестала практически кушать. Голова трещала постоянно, гастрит давал о себе знать, но поклонники, которых у меня стало немерено, не давали моему сознанию расслабиться. Да и как только я начинала хоть как-то кушать, вес неумолимо рос и я переставала есть снова. Я ела один раз в несколько дней. Мне нравилось чувство голода, я прям тащилась от этого ощущения, мне казалось, что я таю на глазах. Со временем, боли в ЖКТ только учащались. Ко всему, я начала терять сознание время от времени. То в метро, то на улице. Поползли слухи о моей беременности, но это было не так. Я обпивалась кофе каждый день и обкуривалась сигаретами вместо нормальной еды.<o:p></o:p>

  Потом в моей жизни появилась «веселая» компания студентов, они каждый день встречались в парке возле университета и распивали алкоголь там. Компания была немаленькой: постоянных 20 человек и еще человек 30 которые появлялись реже. Еда заменилась на выпивку (слабоалкоголки) и сигареты. Домой я приходила поздно, иногда и не приходила. Там я встретила свою первую «любовь». Опыт стал печальным и мне 1,5 года выносили мозг, пробелы я запивала алкоголем. Время тогда было конечно веселым. Встречи рассветов на крыше дома, танцы под ливнем босиком. Драки парней за меня. Постоянные комплименты парней и попытки познакомится. Я хотела избавится от своей навязчивой «любви», но не могла. Я попала в зависимость. Потом случилось то, что вмиг все изменило. Он поднял на меня руку. Для меня – это финиш. Я собрала вещи, купила новую сим-карту и уехала в Крым, к морю. Я люблю море. У нас с ним давний роман.) И опять алкоголь. И опять все по кругу. Я стала звездой местной. На танцполе зажигала до утра. К морю я поехала с не очень красивой подругой, вернее она просто очень пухлая. И на ее фоне я вообще выглядела тростиночкой. Мне все нравилось, только подруга злилась, смотря на меня и не находя силы воли, чтоб похудеть. <o:p></o:p>

Я убедила себя, что не люблю есть, что никогда не голодна. А то, что я продолжала терять сознание несколько раз в месяц, меня не беспокоило. На море я встретила очередную любовь всей своей жизни, который пытался меня накормить, пытался запретить мне так часто пить и просил бросить курить. Я только улыбалась. Когда мы расстались, я думала, у меня сердце ушло вместе с ним. Стала еще больше тусоваться и пропадать. С мамой отношения стали препаршивые, мы отдалились. Я ее обижала своим поведением, а мне казалось, что это она во всем виновата. Истерики, алкоголь, сигареты- микс, который подарил мне вес 55 кг и новую проблему. Мне было тяжело подобрать одежду своего размера. Кости у меня тяжелые на самом деле, и в этом весе я выглядела как скелетина. Уже и знакомые начали обращать внимания. Я думала, они издеваются и начала мечтать о 49 кг. Мне казалось, что я была слишком толстая. Тогда же начали появляться проблемы с пищей. Меня сильно тошнило и я не могла глотать еду. Даже рвала иногда. Стало страшно. Начала пытаться кушать по чуть чуть и чаще чем раньше, потому что я прекрасно знала к чему это все приводит. <o:p></o:p>

Тогда же начала встречаться со своим будущим мужем. Была зима и так как каждый из нас жил с родителями, мы каждый вечер ходили в кафешки разные. Я старалась держать себя в руках и не кушать, а только пила кофе либо коктейли. Потом мы начали жить вместе и понеслось — я начала готовить и пробовать все. До Леши, мы с мамой жили вдвоем и особо не готовили, с появлением мужика дома, появились котлеты и вермишель.))<o:p></o:p>

Я набрала вес до 71-73 кг. Нервов было! Ой-йой-йой. Хотя, муж, как водиться говорил, что не заметил разницы и что ему все нравиться. Потом, я потеряла работу и стала сидеть дома. И вот тогда весы офигели! 83 кг, потом 85, потом 87. А потом я вышла на работу и все пошло по накатанной схеме – голодные дни, нагрузки большие. Муж сделал предложение, я весила 80 кг тогда. До лета уже 71-73. На момент свадьбы я так сбегалась, что изначально нормальное платье оказалось большим и пришлось сильно затягивать корсет. Я ликовала, но понимала, что все равно много. В свадебное путешествие я ехала с твердым намерением питаться воздухом. Но all inclusiveв Турции не дал жирам сдаться)).<o:p></o:p>

После приезда с honey moon, я вышла на работу и вроде неплохо начала терять. А потом забеременела. И вначале, из-за токсикоза даже теряла. Увидела на весах 67. Просто парила. В 13 недель токсикоз прошел, но я старалась себя контролировать в плане еды. Не ела сладкого, старалась не передать. Потом была круглосуточная изжога, я не могла почти есть. Но видимо гормональный фон сделал свое дело — я начала стремительно набирать. Много пила, очень много. В последние дни беременности я выпивала до 6 литров воды в сутки и не съедала ни грамма, мне еда просто не лезла. Родив и приехав домой я встала на весы: 85. Думаю, ну еще ж будет уходить и может вернусь к добеременному весу, а потом и то сброшу. Есть после роддома мне не хотелось вообще. Ни есть ни пить, видимо организм был в шоке. Но вес не таял. Потом пришел он: ЖОР. Я ела как не в себя, как будто голодомор, честное слово. Причем банка сгущенки в день-было нормой. Я вообще стала гущенкозависимой. При чем, ела ее с сушками, печеньком и остальной мучной вкусняшкой. В общем, исход я думаю, понятен: я начала еще больше набирать, а не терять. Я стала весить 90 кг. Прочла о системе -60. Решила попробовать, но силы воли не хватало. Уехала с мамой в санаторий, там мы каждый день пили кофе с разными тортиками и пироженками, а также ели печенье по ночам, потому что у малой начались зубы и делать мне было нечего. В общем приехала я с весом 95 кг. Это что-то. Чувство собственной недостойности меня переполняло. Я ненавидела себя, ненавидела весы, ненавидела супермаркеты и еду. Попробовала старым проверенным способом: НЕ ЖРАТЬ, толку ноль, только молоко начало пропадать. Потом был НГ – мы поехали в мой родной город. Там я еще 2 кг нажрала на праздниках. Но эпилог был, когда моя лучшая подруга, сказала мне, что я стала такой круглой за беременности. Мне было обидно до слез. Нет, она сказала это не из злости или еще чего-то. Она просто давно не видела меня и тут такой действительно шарик. Я ее понимаю.<o:p></o:p>

На НГ, я у мужа попросила абонемент в фитнес клуб. Он подарил. Я начала ходить туда с весом 97 кг, в феврале. Также начала все таки придерживаться системы -60. Проходив месяц, решила заниматься дома, т.к. банально ребенок закатывал каждый раз скандал и не хотел сидеть с папой. <o:p></o:p>

Потом в моей жизни появился марафон похудения с Аришей. Стоит отметить, что будучи беременной, я наткнулась на марафон в первый раз и решила, что на следующий я попаду. И все так и произошло. Я в марафоне. Вот скоро уже 2 месяца. <o:p></o:p>

На 1 марта мой вес составлял — 90 кг ровно. Поняв, что с Джилиан Майклз мы как-то не состыкуемся, я решила снова попробовать бодифлекс с Мариной Корпан. Результат был ошеломляющий -6 см с талии. За вторую неделю, сантиметры остались, но ушло 4 кг. Потом вес начал уходить медленнее, но все же. Потом вес стоял долгих 2 недели на отметке 85 кг. Но если учесть, что я скинула 12 кг на тот момент, то он должен был устаканиться. Я это все знала но к концу второй недели все равно занервничала. И внезапно вспомнила об оксисайзе с той же Мариной Корпан. Решила попробовать. И вот сантиметры начали снова таять и вес медленно уходить. Но, к сожалению, я заболела. Что-то со спиной. Походу нерв защемило. Я ползала по дому, об упражнениях пришлось забыть. Только я начала возвращаться в строй, новая напасть-   кишечный грипп. Какая диета или упражнения? Сухари на завтрак обед и ужин. <o:p></o:p>

Но с этой неделе я снова в строю. Я хочу начать фотографировать все, что я съедаю за день и выставлять на всеобщее обозрение. Таким образом, я буду лучше видеть свое дневное меню.)<o:p></o:p>

Я понимаю, что не всем интересны эти страсти похудасти, так что если не сложно – напишите в этом посте кто хочет получать приглашения на такого рода посты.<o:p></o:p>

И да, спасибо всем, кто дочитал до конца!))<o:p></o:p>