Я всегда набираю +30 кг. Потом питанием при ГВ все скидываю
Пожаловаться
Елена Михайлюкова
Матвей
5 лет
Аглая
2 года
Москва
В роддоме оставила все что набрала за беременность (9 кг) После роддома за месяц еще 6 кг ушло, на диете кормящей сижу. Пока вес встал, сейчас планирую начать заниматься, дабы убрать оставшийся живот?
Пожаловаться
KrisTina
Москва
9 в роддоме и 6 дома что разве мало этого? ?
Пожаловаться
Елена Михайлюкова
Матвей
5 лет
Аглая
2 года
Москва
↩ KrisTina
Ага))) я ДО сидела на гормональных? рожать пошла 93 кг Сейчас вешу 78 кг, при росте 168 это много для меня?
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Елена Михайлюкова
Это дааа много ? надо ещё хотя бы-10 ))
Пожаловаться
Елена Михайлюкова
Матвей
5 лет
Аглая
2 года
Москва
↩ KrisTina
Вот и я том же? если бы не гормональные, было бы все отлично)) Но благодаря гармонам у нас теперь есть сын!)) поэтому это того стоило) А кг уберу)
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Елена Михайлюкова
??? все будет хорошо дорогая, ребёнок это главное а кг это все временно ???
Пожаловаться
Елена Михайлюкова
Матвей
5 лет
Аглая
2 года
Москва
↩ KrisTina
Вот и я того же мнения))) главное что у меня есть дочь и сын?? а с кг поборемся?
Пожаловаться
Надежда
Катя
8 лет
Москва
После двоих родов набирала кг по 10 (жор был). Помогала диета магги и упражнения Джиллиан майклз. Сейчас сижу на диете 8/16.
Пожаловаться
KrisTina
Москва
Что за 8/16???
Пожаловаться
Надежда
Катя
8 лет
Москва
↩ KrisTina
Выбираете промежуток времени в 8 часов (у меня с 11 утра до 19) и в это время можно кушать (не все время жрать, но утром я позволяю себе лишнего))) а в остальные 16 часов тока вода
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Надежда
???☝️ мдааа
Пожаловаться
Влада
Кира
2 года
Тбилиси
Пп и спорт с 6 недель. А так все за неделю ушло
Пожаловаться
Юля
Вера
5 лет
Барнаул
За вторую беременность набрала 12 кг, все их в роддоме и оставила. На гв сильно худею, с первой дочкой бросала кормить весила 48 кг, но докормила до года, а вот со второй ещё стремительнее уходит-за 2 мес ушло 6 кг!!!! Ем очень много, специально ем булки, с завтрашнего дня начинаю есть смесь детскую, Ее посоветовал тренер для остановки веса, сейчас уже 49 кг, а ещё кормить и кормить....
Пожаловаться
KrisTina
Москва
Что что по поводу смеси по подробней можно?
Пожаловаться
Юля
Вера
5 лет
Барнаул
↩ KrisTina
Смесь «малютка», самую питательную брать, завтра начну с 3ки, заваривать водой и есть/пить. 4 ложки смеси в день надо уплетать. Говорят дрянь ещё та??Но деваться некуда, худая настолько, что больно сидеть на скамейке, на костях сижу получается?
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Юля
У меня такое было, когда больна была отказ от еды был ((( ходила ветром сдувало ?
Пожаловаться
Алина Немыкина
Мишенька
7 лет
Ромочка
4 года
Лёньчик
2 года
Воронеж
Я наоборот набрала. В роддом ушла 59, вышла 50, за месяц наела на гв до 56. Потом не могла скинуть и все само ушло после года сына. Так было дважды. В этот раз буду очень себя держать, чтоб не набирать после родов.
Пожаловаться
KrisTina
Москва
Сколько был вес изначально? Набрали сколько?
Пожаловаться
Валентинка
Москва
Набрала 14. 5-6 скинула в роддоме. Остальное в течение 4-х месяцев ушло. И живот тоже подтянулся.
Пожаловаться
KrisTina
Москва
Что то мало оставили в роддоме ? плод какой вес был?
Пожаловаться
Валентинка
Москва
↩ KrisTina
Плод не знаю, а сын при рождении весил 3300)
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Валентинка
Вес у сына хороший))) ?
Пожаловаться
Алия
Аксинья
4 года
Никита
11 месяцев
Уфа
В роддоме 14 из 16 оставила. После еще 18,5 кг за 9 мес.с нарушениями, на гв. Система -60
Пожаловаться
Анастасия
Киров
Не знаю сколько оставила, набрала 20 кг, через месяц влезла в свои добеременные джинсы, через полгода в платья (раньше грудь не пролезала) ела как слон… Видимо само слабой как-то… Весов дома не было и нет, поэтому процесс контролировала по одежде)))
Пожаловаться
KrisTina
Москва
Как вариант ????
Пожаловаться
Anna
Челябинск
Набрала 12. В роддоме ушло сразу 10. Остальные в течение месяца. Спорт после кс только через полгода разрешили.
Пожаловаться
KrisTina
Москва
У меня тоже кс будет и через пол года меня будет ждать другая операция(( ее нельзя откладывать! Не успела сделать, узнала что беременна)) а хирурги отказались сейчас делать. Сказали потом через пол года после родов ??
Пожаловаться
Anna
Челябинск
↩ KrisTina
Главное, это здоровье. А спортом еще успеете заняться потом!
Пожаловаться
Кристина
Москва
↩ KrisTina
А почему кс?
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Anna
Это точно! Но думаю что само все уйдёт после операций
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Кристина
Мне нельзя тужиться
Пожаловаться
Виктория
Екатерина
4 года
Киев
-11 сразу после выписки из 14набраных.
Пожаловаться
KrisTina
Москва
Не плохо)) как твоя принцесса ??
Пожаловаться
Виктория
Екатерина
4 года
Киев
↩ KrisTina
Спасибо, нормально, ещё привыкаем друг к другу))
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Виктория
Сколько ей? ??
Пожаловаться
Виктория
Екатерина
4 года
Киев
↩ KrisTina
6 дней)
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Виктория
Растите здоровыми и красивыми ???
Пожаловаться
Виктория
Екатерина
4 года
Киев
↩ KrisTina
Спасибо?
Пожаловаться
Оксана
Степан
3 года
Новокузнецк
До бер была 50 кг набрала 20. В роддоме оставила 10кг в течении первого месяца еще 10 скинула. И потом потихоньку из за гв в итоге сейчас кости да кожа 42 кг?♀️?♀️
Пожаловаться
KrisTina
Москва
Ну дааа вам бы 8-10 не помешало бы набрать ??
Пожаловаться
МамаРебенкаШилоПопа
Алиса
2 года
Москва
В роддоме остались 7 кг, потом ни чего не делала, просто забывала что надо пукушать, ну и все прелести материнства, скинула ещё кг 10, а потом начала принемать ок и все рухнуло медным тазом? + 12 кг?♀️
Пожаловаться
KrisTina
Москва
Что начали принимать? ?
Пожаловаться
МамаРебенкаШилоПопа
Алиса
2 года
Москва
↩ KrisTina
Оральные контроцептивы.
Пожаловаться
Оксана
Степан
3 года
Новокузнецк
А у меня от них ни чего нормально все. Я была бы только рада набоать кг 10)
Пожаловаться
МамаРебенкаШилоПопа
Алиса
2 года
Москва
↩ Оксана
Давайте я вам отдам, им (лишним кг) так понравилось у меня, даже уходить не хотят?
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ МамаРебенкаШилоПопа
Зачем их принимаете? ?
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ МамаРебенкаШилоПопа
Уйдут не переживайте ??
Пожаловаться
МамаРебенкаШилоПопа
Алиса
2 года
Москва
↩ KrisTina
Принемала. Чтобы не забеременеть
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ МамаРебенкаШилоПопа
Ммм а я думала чисто гормональные
Пожаловаться
МамаРебенкаШилоПопа
Алиса
2 года
Москва
↩ KrisTina
Неа
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ МамаРебенкаШилоПопа
Больше не хотите детей
Пожаловаться
МамаРебенкаШилоПопа
Алиса
2 года
Москва
↩ KrisTina
Хотим, всегда хотела 2-3 детей?, просто тогда не готовы были, первый ребёнок всегда волнительно, опыта толком не было, а сейчас беспроблем) как бог даст)
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ МамаРебенкаШилоПопа
Мне тяжело даётся ((( дай бог хоть первого выносить ?? а так дааа хотела бы потом ещё и второго, ну как даст бог
Пожаловаться
МамаРебенкаШилоПопа
Алиса
2 года
Москва
↩ KrisTina
У меня тоже Б была не глаткой. До 26 недель был риск преждевременых родов, гипертонус до 32, низкая плацентация, укорочение шейки (пессарий ставили), ну и резус комфликт с ребёнком, который слава богу не развился. Все у вас хорошо будет?
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ МамаРебенкаШилоПопа
Спасибо ??
Пожаловаться
МамаРебенкаШилоПопа
Алиса
2 года
Москва
↩ KrisTina
?
Пожаловаться
Мария
Никита
3 года
Ильичевск
За Б набрала 23 кгс роддома приехала — 13 (при маловодии и ребенок весом 2680), а через две недели еще минус 12… Даже больше скинула чем набрала, до сих пор набрать не могу, не поправляюсь совсем(
Пожаловаться
KrisTina
Москва
Отлично же! И я так хочу! ???
Пожаловаться
Мария
Никита
3 года
Ильичевск
↩ KrisTina
Это только кажется так) я вешу 47 кг и похожа на дистрофика( вот если бы 55 тогда да, это мой идеальный вес, но увы
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Мария
А рост какой у вас?
Пожаловаться
Мария
Никита
3 года
Ильичевск
↩ KrisTina
165
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Мария
Не расстраивайся на берёшь ещё свой вес))) ?
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Мария
И я 165 рост а вес всегда мой я нормально себя в нем чувствую 52 была
Пожаловаться
Мария
Никита
3 года
Ильичевск
↩ KrisTina
Набрать наберу, главное, чтоб потом опять в минус не уйти?
Пожаловаться
Мария
Никита
3 года
Ильичевск
↩ KrisTina
Вот мне даже если три кг набрать уже лучше будет и заметно, а 52-55 это идеально ни больше, ни меньше не надо)
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Мария
Все будет хорошо ?
Пожаловаться
Мария
Никита
3 года
Ильичевск
↩ KrisTina
☺️
Пожаловаться
Кристина
Москва
↩ Мария
Ну не скажи, я при своём весе 46 и росте 165 далеко не дистрофик была)
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Кристина
Комплекция тела ещё имеет значения, вот мы трое с вами 165 и даже если будем все с одним весом будем выглядеть разными ??
Пожаловаться
Кристина
Москва
↩ KrisTina
Но сейчас я как порося, не могу смотреть на себя, жутко становится и переживаю вернусь ли обратно в свою форму
Пожаловаться
Мария
Никита
3 года
Ильичевск
↩ Кристина
Ну каждому свое) я себе не нравлюсь в таком весе, стесняюсь себя и мне не комфортно( ноги худые, попы нет почти ну и вообще не довольна я собой в плане веса(
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Кристина
Сколько уже набрала?
Пожаловаться
Кристина
Москва
↩ KrisTina
5????У меня только грудь наверное по 3 кг никуда не влазит
Пожаловаться
KrisTina
Москва
↩ Мария
Я тоже не люблю когда вес маленький, худые ноги и поры нет! Я раньше болела у меня был отказ от еды и я весила тогда 41 это был ужас ? на мне джинсы висели как спортивные штаны ??
Пожаловаться
Мария
Никита
3 года
Ильичевск
↩ KrisTina
Ого, это жестоко… Я сегодня взвесилась уже 48) +1кг)) начало положено… Аппетит как у слоненка, токсикоза пока нет, слава Богу, надеюсь и не будет как и в первую Б)
Пожаловаться
Анастасия
Новосибирск
Набрала 15. В рд оставила 10. За месяц ещё 5 кг ушло само. А потом я начала питаться печеньем с хлебом и набрала 7кг. В год закончила кормить и с мужем живём на безуглеводной диете. 8кг уже скинула, муж 20) завидую его сбросу)) но к него и вес был большой
Пожаловаться
KrisTina
Москва
Что за диета такая? Сложная?
Пожаловаться
Анастасия
Новосибирск
↩ KrisTina
Углеводов.нет в гугл введите. Для кого как. По сути полный отказ от сладости и любых быстрых углеводов. Я где-то 5 лет назад на ней 22кг сбросила за 9 месяцев и набирала обратно 4 года ела как и раньше много и шоколад) так что не удивительно что вес вернулся. Но учитывая скорость возврата то считаю диета отличная
Я всегда набираю +30 кг. Потом питанием при ГВ все скидываю
В роддоме оставила все что набрала за беременность (9 кг)
После роддома за месяц еще 6 кг ушло, на диете кормящей сижу.
Пока вес встал, сейчас планирую начать заниматься, дабы убрать оставшийся живот?
9 в роддоме и 6 дома что разве мало этого? ?
Ага))) я ДО сидела на гормональных? рожать пошла 93 кг
Сейчас вешу 78 кг, при росте 168 это много для меня?
Это дааа много ? надо ещё хотя бы-10 ))
Вот и я том же? если бы не гормональные, было бы все отлично))
Но благодаря гармонам у нас теперь есть сын!)) поэтому это того стоило)
А кг уберу)
??? все будет хорошо дорогая, ребёнок это главное а кг это все временно ???
Вот и я того же мнения))) главное что у меня есть дочь и сын?? а с кг поборемся?
После двоих родов набирала кг по 10 (жор был). Помогала диета магги и упражнения Джиллиан майклз. Сейчас сижу на диете 8/16.
Что за 8/16???
Выбираете промежуток времени в 8 часов (у меня с 11 утра до 19) и в это время можно кушать (не все время жрать, но утром я позволяю себе лишнего))) а в остальные 16 часов тока вода
???☝️ мдааа
Пп и спорт с 6 недель. А так все за неделю ушло
За вторую беременность набрала 12 кг, все их в роддоме и оставила. На гв сильно худею, с первой дочкой бросала кормить весила 48 кг, но докормила до года, а вот со второй ещё стремительнее уходит-за 2 мес ушло 6 кг!!!! Ем очень много, специально ем булки, с завтрашнего дня начинаю есть смесь детскую, Ее посоветовал тренер для остановки веса, сейчас уже 49 кг, а ещё кормить и кормить....
Что что по поводу смеси по подробней можно?
Смесь «малютка», самую питательную брать, завтра начну с 3ки, заваривать водой и есть/пить. 4 ложки смеси в день надо уплетать. Говорят дрянь ещё та??Но деваться некуда, худая настолько, что больно сидеть на скамейке, на костях сижу получается?
У меня такое было, когда больна была отказ от еды был ((( ходила ветром сдувало ?
Я наоборот набрала. В роддом ушла 59, вышла 50, за месяц наела на гв до 56. Потом не могла скинуть и все само ушло после года сына. Так было дважды. В этот раз буду очень себя держать, чтоб не набирать после родов.
Сколько был вес изначально? Набрали сколько?
Набрала 14. 5-6 скинула в роддоме. Остальное в течение 4-х месяцев ушло. И живот тоже подтянулся.
Что то мало оставили в роддоме ? плод какой вес был?
Плод не знаю, а сын при рождении весил 3300)
Вес у сына хороший))) ?
В роддоме 14 из 16 оставила. После еще 18,5 кг за 9 мес.с нарушениями, на гв. Система -60
Не знаю сколько оставила, набрала 20 кг, через месяц влезла в свои добеременные джинсы, через полгода в платья (раньше грудь не пролезала) ела как слон… Видимо само слабой как-то… Весов дома не было и нет, поэтому процесс контролировала по одежде)))
Как вариант ????
Набрала 12. В роддоме ушло сразу 10. Остальные в течение месяца. Спорт после кс только через полгода разрешили.
У меня тоже кс будет и через пол года меня будет ждать другая операция(( ее нельзя откладывать! Не успела сделать, узнала что беременна)) а хирурги отказались сейчас делать. Сказали потом через пол года после родов ??
Главное, это здоровье. А спортом еще успеете заняться потом!
А почему кс?
Это точно! Но думаю что само все уйдёт после операций
Мне нельзя тужиться
-11 сразу после выписки из 14набраных.
Не плохо)) как твоя принцесса ??
Спасибо, нормально, ещё привыкаем друг к другу))
Сколько ей? ??
6 дней)
Растите здоровыми и красивыми ???
Спасибо?
До бер была 50 кг набрала 20. В роддоме оставила 10кг в течении первого месяца еще 10 скинула. И потом потихоньку из за гв в итоге сейчас кости да кожа 42 кг?♀️?♀️
Ну дааа вам бы 8-10 не помешало бы набрать ??
В роддоме остались 7 кг, потом ни чего не делала, просто забывала что надо пукушать, ну и все прелести материнства, скинула ещё кг 10, а потом начала принемать ок и все рухнуло медным тазом? + 12 кг?♀️
Что начали принимать? ?
Оральные контроцептивы.
А у меня от них ни чего нормально все. Я была бы только рада набоать кг 10)
Давайте я вам отдам, им (лишним кг) так понравилось у меня, даже уходить не хотят?
Зачем их принимаете? ?
Уйдут не переживайте ??
Принемала. Чтобы не забеременеть
Ммм а я думала чисто гормональные
Неа
Больше не хотите детей
Хотим, всегда хотела 2-3 детей?, просто тогда не готовы были, первый ребёнок всегда волнительно, опыта толком не было, а сейчас беспроблем) как бог даст)
Мне тяжело даётся ((( дай бог хоть первого выносить ?? а так дааа хотела бы потом ещё и второго, ну как даст бог
У меня тоже Б была не глаткой. До 26 недель был риск преждевременых родов, гипертонус до 32, низкая плацентация, укорочение шейки (пессарий ставили), ну и резус комфликт с ребёнком, который слава богу не развился. Все у вас хорошо будет?
Спасибо ??
?
За Б набрала 23 кгс роддома приехала — 13 (при маловодии и ребенок весом 2680), а через две недели еще минус 12… Даже больше скинула чем набрала, до сих пор набрать не могу, не поправляюсь совсем(
Отлично же! И я так хочу! ???
Это только кажется так) я вешу 47 кг и похожа на дистрофика( вот если бы 55 тогда да, это мой идеальный вес, но увы
А рост какой у вас?
165
Не расстраивайся на берёшь ещё свой вес))) ?
И я 165 рост а вес всегда мой я нормально себя в нем чувствую 52 была
Набрать наберу, главное, чтоб потом опять в минус не уйти?
Вот мне даже если три кг набрать уже лучше будет и заметно, а 52-55 это идеально ни больше, ни меньше не надо)
Все будет хорошо ?
☺️
Ну не скажи, я при своём весе 46 и росте 165 далеко не дистрофик была)
Комплекция тела ещё имеет значения, вот мы трое с вами 165 и даже если будем все с одним весом будем выглядеть разными ??
Но сейчас я как порося, не могу смотреть на себя, жутко становится и переживаю вернусь ли обратно в свою форму
Ну каждому свое) я себе не нравлюсь в таком весе, стесняюсь себя и мне не комфортно( ноги худые, попы нет почти ну и вообще не довольна я собой в плане веса(
Сколько уже набрала?
5????У меня только грудь наверное по 3 кг никуда не влазит
Я тоже не люблю когда вес маленький, худые ноги и поры нет! Я раньше болела у меня был отказ от еды и я весила тогда 41 это был ужас ? на мне джинсы висели как спортивные штаны ??
Ого, это жестоко… Я сегодня взвесилась уже 48) +1кг)) начало положено… Аппетит как у слоненка, токсикоза пока нет, слава Богу, надеюсь и не будет как и в первую Б)
Набрала 15. В рд оставила 10. За месяц ещё 5 кг ушло само. А потом я начала питаться печеньем с хлебом и набрала 7кг. В год закончила кормить и с мужем живём на безуглеводной диете. 8кг уже скинула, муж 20) завидую его сбросу)) но к него и вес был большой
Что за диета такая? Сложная?
Углеводов.нет в гугл введите. Для кого как. По сути полный отказ от сладости и любых быстрых углеводов. Я где-то 5 лет назад на ней 22кг сбросила за 9 месяцев и набирала обратно 4 года ела как и раньше много и шоколад) так что не удивительно что вес вернулся. Но учитывая скорость возврата то считаю диета отличная
Введу почитаю))