Живот после КС

Девочки после кесарево физ.нагрузки запрещены. Кто-нибудь нашел ДРУГИЕ безопасные способы убрать живот. А-то уже лето а мой живот до сих пор не уходит. У кого как а?

Кстате вы бандаж как часто носите? У меня как-то не получается его носить, т.к. постоянно тогда приходится снимать когда садишься, кормишь грудью лежа и т.д.


Лесик
010467

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария
ничего не делала, сам ушел месяца через 2,5. Бандаж не носила, врач посоветовал им не увлекаться, сказал, что мышцы живота при ношении бандажа расслабляются и он потом будет хуже уходить.
Пожаловаться
АлёнкаИкс
не ношу и не занимаюсь)
Пожаловаться
Катерина
у меня та же беда и пресс не покачает спина полит после эпидуралки
Пожаловаться
Елена
На счёт живота у кого как. Если организм молодой и конституция-то быстрее. У моей подруги в 35 лет живот уходил долго. Больше года. А на счёт бандажа мне врач не рекомендовала его носить-мышцы сами должны тренироваться. Как то так.
Пожаловаться
Лилёк
Я до сих пор ношу бандаж, хотя уже 6 мес прошло. У меня он вместе с трусиками, поэтому удобно носить. Снимаю только на ночь.
Пожаловаться
Гука Алилуевна
я вообще бандаж не носила. и живот у меня после родов сразу втянулся и стал таким же как был до Б. у меня он так и так был немного. ))
Пожаловаться
Татьяна
бандаж  месяц носила. снимала только на ночь. А пресс качать я только сейчас начала.
Пожаловаться
Ксения
только бандаж, а через 2 месяца уже можно и качнуться чуток.у меня он сам подтягивается потихоньку.а про «не получается носить» не верю.гулять с ребенком, готовить и вобще кучу всего можно делать в нем.
Пожаловаться
Елена
что ни делай он сам пока не уйдет ничего не изменится… я бандаж вообще не носила
Пожаловаться
Noraсherie
бандаж носила(пояс), пресс начала качать через 3 мес.