Несколько дней подряд куча дел у меня. Бегаю по городу туда сюда. Сегодня просто атас какой-то был. К вечеру ноги отекли. Надеюсь, завтра посплю подольше. У кого фитнес браслет бэнд 2? Сколько показывает вам глубокий и неглубокий сон?
Выжатый лимончик
Сон вечно показывает 2ч 46минут
Всегда глубоко сна не более часа. Но он вообще сон странно считает, обращала внимание, что даже если просто лежу перед сном, он уже это время в сон считает
Наверное, потому что не двигаетесь, пульс в норме. Он же все таки не к голове подключен))
Мне казалось всегда, что во сне пульс замедляется, должен быть медленней, чем просто в состоянии покоя
Я на работе постоянно в движении, постоянно по лестницам вверх -вниз, к тому же концерт надо отыграть, а потом дома дела, прогулки с детьми и т.д… на днях даже давление подскочило, потом обнаружила отечность ног… никогда ничего подобного не было
Просто нам не надо так перенапрягаться. Иначе очень скоро все будет фиговенько