итак,фотоотчет о похудении.)

с момента родов прошло почти 5 мес, но не особо мне удалось похудеть… так как на гв, постоянно хочу есть, и кушаю… правда стараюсь полезную и не жирную пищу употреблять.занимаюсь спортом дома,(нет времени ходить в спорт зал).итак вот несколько фоточек.


это я до беременности((вес где-то 58-60 кг))раньше я весила 49, и была скилет в кожанном комбинезоне, но после первых родов набрала так необходимые мне кг, и решила так все оставить.)итак,фотоотчет о похудении.)


пошла рожать я с весом 83-85 кг, и вот таким пузом))


итак,фотоотчет о похудении.)


ну а вот я сейчас.вес 63 кг, никак не уходят эти дурацкие 4-5 кг… уже не знаю что с ними делать(((посоветуйте, кто как борется с лишними кг?итак,фотоотчет о похудении.)итак,фотоотчет о похудении.)

итак,фотоотчет о похудении.)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Сампипл
это вы на певой фотке скилет? ))
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
нет, там я 58 вешу)))я там с формами))
Пожаловаться
Марина
всё как всегда, меньше есть, больше двигаться
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
да двигаюсь итак много, все выходные провожу активно… то ролики, то велик, то прыгаю на скакалке, а вот меньше есть-никак… я конечно стараюсь голод утолять овощами, или фруктами, но иногда срываюсь и ем всякую дрянь(((
Пожаловаться
LILI удачновышлазамуж
а растяжки у вас остались?
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
они побелели и их почти не видно, если конечно не присматриваться(((((((но я регулярно делаю кофейным скрабом живот и мажу камелокс эмульсией, мне оч нравится она
Пожаловаться
LILI удачновышлазамуж
Спасибо!!))) Фигурка у вас хорошая))) У меня просто тоже по низу живота порвало, вот боюсь что такими красными и останутся(((((
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
камелокс и масло какао вам в помощь))не переживайте, все будет ок)
Пожаловаться
LILI удачновышлазамуж
спасибо большое))
Пожаловаться
Кира Князева
закончите гв и уйдет быстрей
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
правда?
Пожаловаться
Кира Князева
честное пионерское)) Сама пыталась похудеть во время гв — никак, а как закончили — вернулся мой прежний вес)
Пожаловаться
Юлия
после ГВ с первой, поправилась сразу на 6кг!
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
так я хочу кормить как можно дольше((
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
слышала что многие поправляются.а вы как кормить перестали? сама отказалась? или как?
Пожаловаться
Юлия
нет, просто не прибавляла практически ничего за месяц(200-300гр), начала докармливать, к полугоду, перестала по ночам просыпаться, будила даж давала грудь, она не просыпалась даж поесть), как то режим сразу установился в 12ночи поела и потом только в 6 утра , так и ушло молоко… тяжело далось ГВ, полгода выдержали
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
понятно.
Пожаловаться
Кира Князева
дочке год исполнился и решила, что хватит, она беспокойно спала, за ночь раз по 10 просыпалась, титю надо, я просто устала. А после стала правильно питаться маленькими порциями и спорт зал, правда редко
Пожаловаться
Виктория
По мне, так у вас отличная фигура!!!
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
спасибо))но мне вот хочется еще скинуть…
Пожаловаться
ஐஐஐЮлияஐஐஐ
да не надо вам худеть!
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
спасибо конечно, но мне они прям покоя не дают...((
Пожаловаться
ஐஐஐЮлияஐஐஐ
все потому что они у вас в голове!!! головушку лечить надо а не кг скидывать =) а потом знаете, когда кормить закончите они сами уйдут! нам всегда кажется что мы не идеальны! я при таком же весе выгляжу гораздо коревее =) а какой рост у вас если не секрет?
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
170 см
Пожаловаться
ஐஐஐЮлияஐஐஐ
тогда не парьтесь!!! отлично выглядите! при моих 165 см эти вот 3-4 кг выглядят совсем по другому =)
Пожаловаться
ஐஐஐЮлияஐஐஐ
я кстати кормила сына полтора года, а как закончили гв так похудела на 10 кг
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
ух ты))вы прям вселили в меня надежду))
Пожаловаться
Марина
Отличная фигура сейчас! А рост у вас какой?
Пожаловаться
Марина
Увидела) 170) Тем более! Для вашего роста вес, то что нужно! худее уже некуда! Тем более кормите…
Пожаловаться
Nailstudio Elizabeth
спасибо)