Вчера приболела, горло болит и насморк, проснулась в 4 утра, и не в одном глазу)) заснула в 6, сынок тоже потом проснулся вместе со мной, а может это он меня каждый день будит так рано?( с каждым днем все равноше и раньше)?
Вчера кушала:
Тарелку манной каши
1 сосиска 24% жира
Тарелка супчика
1 морковка
1 маленькое пироженка
3 вареных картошки в мундире и маленький кусочек селедки
1 мандарин
чай с молоков и с сахаром на ночь
Проснулась вес стоит, или даже чуть меньше на граммы ( весы обычные)
Отеков нет.
Все идет по плану!)
я чай с молоком пью только с сахаром, а на ночь потому что горло болит сильно(
так бы не стала)))
сладкое стараюсь до 6 кушать))
так то тоже не хочется, пусть маленький сладкое покушает))
я тоже стала рано подрываться че-то, почти в 7 часов встаю в туалет и все, больше не могу уснуть и тоже малой начинает копошиться вскоре после этого… Хотя спать еще хочется… уже и уснула вчера намного позже, чем обычно, все равно сегодня, как по часам, в 6.40!!!
ага)вот вот)походу организм готовится)))
хочу не прибовлять ну и убавить. я знаю что в моем рационе есть продукты которые не способствуют уменьшению, но и не прибавляется))( а то до этого я походу столько ела, хотя и не зачмечала, в неделю +1 или +2 кг могла набрать. это плохо)