Девчонки, а можно ли беременной не есть после 18:00, чтобы хоть как-то скорректировать свой вес, ну если только кефирчик выпить перед сном… Или нельзя ни в коем случае оставаться полуголодной?(а кушать вечером как назло хочется очень-очень)И что тогда предпринять, если очень нужно остановить значительное увеличение веса?
P.S.: сладкое и мучное уже не ем)))фрукты голод по вечерам не утоляют)))
P.S.: сладкое и мучное уже не ем)))фрукты голод по вечерам не утоляют)))
