Девочки, хочу взять напрокат тренажёр. какой вам ближе по душе и эффективности эллипсоид или велотренажёр?
Тренажёр
Комментарии
Актуальные посты
15 марта 2015 22:49
Привет, всем)) Ну что же, день начался хорошо, но вечерний поход к свекрови как обычно внес свои коррективы)) Итак, завтрак: каша и хлебец с легким сыром Перекус: банан Обед: борщ и кусочек черного хлеба Перекус: финики А ужин самое веселое) Снова картофельное … Читать далее
Я вообще бегать люблю. Но эллипс тоже ничего
Я в свое время на велотренажёре такие икры себе накачала… ?♀️
Вот всё-таки думаю эллипсоид, а велик брать так брать на прокат кататься
По эффективности лучше вело, а руки уже отдельно резиной можно подкачать и отжиманиями, плюс планка в конце.
Эллипс
Эллипс, работают и руки и ноги
Эллипс
Велотренажёр. Я за лето на велике скинула хорошо