Девушки привет всем?♥️ скажите кому ни будь диету прописывали ??? У меня 35 неделя, а набрала как слон
Вроде ем не много, а вес как у слона
Прописали диету, а я не знаю как держать эту диету, что есть, что пить, правильное питание во время беременности нужно ?♥️
Комментарии
Предыдущая статья
Всем привет нам уже
Следующая статья
Как отходят воды, сразу
Мне с 12 недели где-то говорят "продолжать придерживаться диеты", но не уточняют какой, поэтому я после ЖК могу себе позволить зайти в кафе на блинчики со сгущенкой.???
Я стараюсь вечером есть что-то лёгкое, салаты овощные или кисломолочку какую — нибудь, тогда вес не набирается (у моего врача прямо бзик на еде какой то, 2 кг в месяц для неё — преступление ?)
Ага, мне узист рекомендовал меньше углеводов со старшим, а то, говорит, не смогу родить слоненка? ну ниче, ела так же, родила 3950 (ничего сверхестественного)
я за всю берем набрала 9 кг и то… на диету посадили?после чего я для себя решила что больше в жк не пойду… ну и в итоге через неделю родила?
Было такое но отёков не было, я прям жить без сладкого не могла ела все конечно. Но так ела каши, и салатики огурцы и помидоры. Много ходила перед тем как на приём ехать, и старалась воды не пить ?и так прокатывало. Потом от врача бегу скорее в магазин за сладостями ?
Вода тоже входит в диету? Я просто думала от воды обычной не набрать ? и старалась только воду больше пить
Конечно в первые месяца я не могла отказаться от колы, а щас как то привыкла ?
ООО газировку вообще не пила, и чипсы всю эту фигню. Нет воду пила, но перед тем как к врачу идти не пила ???
Прописывали)))
Ну когда отеки были, говорили не есть солёное, сладкое,…
Стараться все вареное кушать, не жирное
не есть булки и хлеба меньше...
Больше овощей и фруктов и белков
У меня тоже такая беда, но я на Дюфастоне с ранних сроков, а на нем просыпается огромный аппетит. Посадили на диету, вот пока никак не получается.
Первый раз слышу ?что от дюфастона аппетит может быть ?с 7 недель было беременности на него посадили.
Я и с первой беременностью на нем была, набрала 29 кг, хотя мой вес стабильный 50-53 кг, спросила у доктора, откуда такой жор, она объяснила?
ага сказали 2-3 яблока только… ну ну… беременная ест все что спрятать не успели ?а они яблоки пихают
Вот и я об этом? на самом деле диета бы не помещала так как я весила 42 до бер, а щас 66,4???♀️??♀️ аж писать стыдно?
Ну блин я не понимаю как я набрала? ем не много, наверное все так и правда нужно отказаться от сладкого и жаренного это то что я ем много ???♀️??♀️??♀️
Я вела пищевой дневник, записывала все что ем и время. Каждая записанная булочка или ещё какая сладость сразу виднее)))
У меня тоже какая то была, номер 4 вроде, но я ни чего не соблюдала