Приветики ❤️ вот и прошла уже неделя атаки ?♀️ Вобщем я очень довольна результатом, было не трудно продержаться. Сбросила 3,3кг. было 104кг/172см а сейчас 100.7кг/172см ?? Прочитала Книгу Дюкана и там было написано если что можно на [АТАКЕ] и 10 дней быть, так что ещё три дня буду на этом этапе а потом уже перейду на втором [ЧЕРЕДОВАНИЕ 1/1].
Комментарии
3Я на дюкане 25 кг скинула, а потом опять наела ? надо опять садиться
И что за диета, в чем суть ?
Поздравляю! Я всё никак не соберусь ( хотя мне всего 5 кг надо скинуть