Девочки, опишите ваш распорядок дня, сколько спите. часто ли встаете к ребенку ночью?
у нас каждый день по разному, но есть общая тенденция. встаем примерно в 7,30-8,0 утра часа полтора развлекаемся, потом еще час спим. дневной сон с 12 до 2х примерно потом массаж, гимнастика или прогулки, еще вечером можем поспать час-два. просыпаемся где то в 7 вечера, потом купаемся, стрижем ногти, укладываю в 23.00 итого 9 часов ночного сна и 4-5 часов дневного. Особенности-дома не спит, ну максимум часок. на балконе может и 3 часа проспать. ночью просыпается часто. уклыдываю в кроватку но часа в два без мымы спать отказываемся и спим до утра вместе. иначе спать никто не будет...
Встаем, умываемся, капельку аквадетрина( до мая) и завтракать-
8.30 100гр каши на смеси +100гр смеси, потом играем где-то часок другой, затем спим
12.30 150гр овощей +50гр смеси, гулять идем на 1,5 часа
16.30 50гр фруктов +150гр смеси, ждем папу)
20.30 100гр другой каши на смеси +100гр смеси, идем купаться
00.30 200гр смеси и спатеньки до утра
Едим смесь НАН 1, каши кушаем пока кукурузную и гречневую, овсянку скоро будем, из овощей кабачок, капусту, брокколи, скоро картошку дам, из фруктов пока яблочко едим.
Ну и в течении дня водичку пьем, чаи хипп, скоро будем компотики пить.
Вот как то так)) Но бывает и в 3 ночи просыпается и играть молча начинает, я встаю соску и дальше спим)))
мы встаем в 8-9 играем до 11 потом кушаем и сисей в зубах спим от 20 минут до 1,5 (по ращному) потом опять играем 1-2, потом кушаеи и идем гулять там спим 2-3,5 часа, потом кушаем играем, можем прикорнуть еще на полчасика и потом голопопим, массажик, купаемся и спать в 22-23 часов, спит по разному в обычном режиме до 4, 5 или 6 потом со мной до 8-9, но последнюю неделю просыпатся каждый час и воет… короче караул!!! зубы наверно.....
вот так..