Упражнения кегеля, кто нибудь делал эти упражнения? Помогло кому нибудь?)
Интимно
Комментарии
Предыдущая статья
Девочки на будущее, когда
Следующая статья
Вес.
19 августа 2011 13:31
История интимных стрижек.Если Вы считаете что интимная стрижка – это дань моде, то Вы ошибаетесь. Интимные стрижки были известны и пользовались популярностью в различных культурах еще в древности. Так, в Риме интимными стрижками занимались рабы, которые … Читать далее
13 октября 2011 20:08
Во всем, что касается ухода за кожей лица и тела, мы проявляем завидную осведомленность и компетентность. А вот забота об интимных частях тела – тема настолько деликатная, что не каждая мама посвятит дочь в ее тонкости… Проверьте, насколько хорошо вы … Читать далее
12 января 2015 07:00
Интимная гигиена девочек (ровно как и интимная гигиена мальчиков) предполагает определенный ежедневный ритуал подмывания, который помогает поддерживать естественную чистоту и здоровье, пожалуй, самой уязвимой зоны на теле младенца. Более того: правильно … Читать далее
Эти упражнения нужно делать на протяжении всей жизни. Я когда про них узнала, начала делать, периодически. Помогает.
Делала и шарики есть. Жду когда плацента поднимется и возобновлю
Меня на 2 дня хватает ? Потом через пол года вспоминаю
???
+++ тоже самое?
Тоже интересует этот вопрос! Читала, что помогает, но есть ли реальный отзыв?
Зря проведенное время… Сейчас кресло изобрели. 10 минут сидя на нем, заменяет 1000 сжиманий (упражнения Кегеля).
Ой, а можно подробнее? Что-то я про него не слышала
Сейчас найти попробую
Ой, соврала по поводу 10 минут)
28 минут — равно 10.000 упражнениям Кегеля)
Спасибо!
?????
Хочу такой домой ?
Я тоже ?