Тип худею?

Привет, девчонки! Редко сюда пишу, но вот набралось мыслей и информации на пару постов. Кто есть в Инстаграм, то наверное заметили, что я стала выкладывать всякие ПП рецепты. Началось все вот с чего. Я давно чувствую, что я полненькая, не такая конечно классическая толстушка, но для своего роста в 158 см есть лишний жирок. В общем наконец я взялась за себя, стала тренить через день с Джилиан Майклс. Прошла неделя и я решила взвеситься. Я конечно обалдела. После вторых родов я весила 52кг. А в тот, момент, когда встала на весы увидела 57.1кг! Это был прямо ещё один мне пинок, что в верном направлении работаю ? Из еды я перестала бесконтрольно пить чай с печеньем, конфетами и булками. Чай вообще без сахара теперь пью, кофе с 1 чайной ложкой сахара. Ну и на ужин не ем гарнир, вместо него салаты, омлетик. Вес уходит, но медленно. Но главное, что цифры чуть уменьшились. В прошлую пятницу взвешивалась с утра, до завтрака. Навешала 55.9. Продолжаю трудиться дальше. В планах испечь полезный торт, точно знаю, что есть вариант полезно равно вкусно, важно найти хороший рецепт. А не как я года три назад делала брауни из вареного нута, вот кака то? такие дела) как ваши выходные?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна

Кстати тоже худею))) мой вес правда перешагнул цифру 61 при росте 161? в принципе план такой же как у тебя) только пока зарядкой с утра себя тренирую) как тебе, кстати, трени от Джиллиан?

Пожаловаться
ДобавьПетельку
Анна 

Ура:)
Я давно её знаю, много раз начинала с ней что-то делать и бросала. Так что я её искренне люблю:) да и от ее тренировки "похудей за 30 дней" одни плюсы, она времени занимает 30 минут, а сил на ней тратишь гору)

Пожаловаться
Анна
ДобавьПетельку 

Надо тоже как-нибудь попробовать))

Пожаловаться
ДобавьПетельку
Анна 

Попробуй))) вещь хорошая точно!)

Пожаловаться
trinetey

Правильно!)

У меня уже собралась коллекция пп-рецептов. Правда не выпечки, а на повседневку.

И ещё я вечно занимаюсь. Если не занимаюсь, то просто начинаю заплывать жиром (( не знаю почему так.

Пожаловаться
ДобавьПетельку
trinetey 

Это хорошо) с обычными рецептами у меня в принципе проблем нет, я все это ем и люблю. А вот от сладкого отказаться совсем не могу, поэтому ищу рецепты. Бывают вполне ничего, это я сейчас уже наметанным глазом понимаю)
Может быть гармоны? Странно ведь, что прямо расплываешься без занятий при правильном питании ?

Пожаловаться
trinetey
ДобавьПетельку 

У меня другая проблема — муж? Который не ест все подряд. Приходится выискивать и фантазировать насчет всего) А так я бы для себя и просто вареное мясо с гречкой ела б)

Да черт его знает. Вообще стоило бы сходить и все проверить. Но у меня почти никогда ни на что нет свободного времени ?

Пожаловаться
Мама Шестерых

До какого веса хотите худеть? А мне, наоборот, надо поправиться… и сказали не меньше 55 кг должна быть или на худой конец 50..

Пожаловаться
ДобавьПетельку
Мама Шестерых 

Классно бы конечно до 48. Но если и 52 будет, уже будет значительно приятнее, чем 57)

Пожаловаться
Саня диспетчер Криминальных систем

ищу бурёнку в поте пальцев )))

расхламляю кухню..

сейчас хочу печеньки испечь какие-нибудь и, может, бисквит

Пожаловаться
ДобавьПетельку
Саня диспетчер Криминальных систем 

А чего ищешь? Убежала?)
Жду твоей выпечки)

Пожаловаться
Саня диспетчер Криминальных систем
ДобавьПетельку 

нет, козульки на месте.

я потом про бурёнку напишу.

печенье уже в духовке, а бисквит..

хз..

хотя, желтков много лишних

Пожаловаться
ДобавьПетельку
Саня диспетчер Криминальных систем 

Какое печенье?)

Пожаловаться
Саня диспетчер Криминальных систем
ДобавьПетельку 

овсяное с изюмом и шоколадом

Пожаловаться
ДобавьПетельку
Саня диспетчер Криминальных систем 

Оо, прямо как я люблю)

Пожаловаться
Саня диспетчер Криминальных систем
ДобавьПетельку 

фотопост уже выложила