6 лепестков — вчера был злаковый день. Кушала гречку, совсем пустую есть её не смогла и добавила немного сливочного масла, нарушение конечно, но иначе не могу.
Сегодня день творожный — вкусный, люблю творог.
Вчера был ещё и интенсивно-спортивный день. Час стрейчинга — занятие на растяжку и гибкость. И час скульптуры тела. Мышцы приятно гудят. Итог — сегодня уже на 800 г. вес меньше чем вчера. 56,800. Не знаю, что это то ли дието, то ли спорт. Тренер вчера сказала, что после скульптуры у меня однозначно будет грамм на 400 меньше.
