Муки!!! Дочь не спит(((

Девочки, милые мамочки! Дайте, пжл, совет бабе, которая не может справиться с 5 месячной дочурочкой)))) Короче, до 3,5 месяцев ночью спали классно(не считая недели коликов), сама засыпала, я просто рядом была, днём высыпалась либо на руках, либо в коляске. Потом начался АД потихонечку: мы освоили переворот со спины на живот-ночами стали феерить, переворот, просыпается и гуляет, потом мы перестали спать в коляске, дома спим по 40 мин и то не всегда, уснёт, через 10 мин проснётся и я снова её укачиваю, уснёт и ч/з 10 мин снова проснётся итд, может час полтора продолжаться. Фитбол изнасилован, руки крюки, спина как у Квазимодо(((( сейчас уже и на ночь плохо уходим, ночью обязательно часа два бодрствуем. В общем, каеф. Опытные и грамотные мамульки, ну выручите меня бестолковую мамень, киньте пару советов)))) и да, мы на ИВ, так что сисю в рот не предлагать. Фух