Девочки, расскажите, подскажите, как укладываете своих двухлеток спать на ночь. С дневным сном проблем нет. А ночной… прыгает, скачет, истерит до изнеможения — все лишь бы не спать. Начинаю укладывать в 21.00, дай Бог к 12 ночи уснёт. Нервы сдают, с мужем никакой «личной жизни»… потому как измотаны после этих истерик. Что делать? (Песни, сказки, качания — не помогают, гуляем днём много, в комнате перед сном прохладно)… я скоро с ума сойду от этого ора! Спасайте! Делитесь секретами и хитростями! ?
19 января 2014 21:23
Недавно видела сон про какое-то мероприятие с участием красивых девушек. Я так и не поняла что это — то ли конкурс красоты, то ли костюмов… Вообщем моя роль во сне заключалась в том, что я помогала двум девушкам выглядеть лучше всех! И мне запомнились … Читать далее
17 сентября 2016 23:00
Сыну полгода, что со сном творится просто ужас, с рождения беспокойный, после роддома спал в своей кроватке, запеленованный, ночью вставала кормить, потом кормила в кровати своей, и заснувшего переносила в свою кроватку, позже стал от того что переношу … Читать далее
О наболевшем ... сон
6 августа 2018 08:18
Писала ранее пост про сон( спим также ужасно, единственное два зуба прорезалось, а ситуация не поменялась.
Спим по 30 минут, просыпаемся, даю водичку или грудь, не спасает ни то ни то. Может смесь начать давать? Хотя голодать не должна (( Невролог списывает … Читать далее
Мы просыпаемся в 8:30 обычно. Кушаем, и сразу гулять. Через 5 часов на дневной сон укладываю. Спит 2 часа, затем опять обедаем и гуляем. Во время прогулки, конечно, перекусы. Через 5 часов от пробуждения идём домой ужинать. Мы ЕЛЕ УСПЕВАЕМ ПОКУШАТЬ, малышпросится в кровать спать. Я к чему. Свежий воздух, прогулки — и малыш ложится спать рано. Если, допустим, в этот день дождь, и мы не идём гулять ( днем или вечером ), то время бодрствования увеличивается на пару часов! Проверяла неоднократно.
И ещё! Проветривание комнаты ну никак не влияет на настрой сна (( лично у нас ( малышу все равно, а вот меня от свежего воздуха рубит ))
Гуляйте 2 раза в день, проще говоря )
У нас примерно такой же режим дня. Сейчас очень-очень жду тёплой погоды, чтоб гулять целыми днями (с перерывами на обед и ужин, естественно). Дом у нас частный, поэтому проблем с прогулками нет. Спасибо за ответ.
Никогда не заставляла спать. Тем более, вы уже должны понимать, что в 9 вечера ребёнок у вас спать ещё не готов. 3 часа жизни впустую выкинуты. Начинайте укладывать позже, намного позже.
В 12? Пробовали, ещё три часа в пустую. Засыпал около 2х. Сейчас прочитала в статье, что надо попробовать укладывать с 19.00-21.00. Задумалась, может поможет
Я перестала прям укладывать. Засыпает раньше. Было все как у вас. Сейчас в 10~11 засыпает сам. Дневной сон сократила до1су. После дневного сна делаю все чтобы устал
А с чего вы взяли что ребёнок в 21:00 готов спать? Я наверно не правильная, но спать никогда не заставляю. Сама идёт в кровать и меня зовёт, примерно в 22-23ч. Глажу стопы и ладони, засыпает за пару минут
До этого у нас был режим и проблем не было. Если я не поведу спать сама, то он вообще не Пойдёт спать, будет беситься до часу, а то и позже, а потом просто вырубится. Уже пробовала уводить спать позже. В итоге он играл до половины первого ночи.
А ещё ребёнок трёт к этому времени глаза, зевает и затупляет… поэтому и идём спать. Выпьет вечернее молочко и понеслась коза по кочкам… в прямом смысле стоит на голове.
А вы не думали что ребёнок растёт и время бодрствования тоже увеличивается? У нас перерыв до дневного сна 5ч максимум, а до ночного — 8ч. Хотя пол года назад перерыв до ночного сна был 6ч максимум. А чем плохо лечь спать в 00:30? Пусть укладывается так, но поднимайте в одно и тоже время, и сам раньше спать ляжет потом
Ну да, и такое бывало у нас. Сейчас рассказываю сказку, про то что все спят уже. Говорю закрывай глазки, лоб глажу.
Я прекрасно знаю, что ребёнок растёт. И все это понимаю. Подъем у него в 7-7.30 утра. Нам вот-вот в сад, мне на работу, поэтому я не считаю укладывание в 00.30 нормой. А главное, если бы он в это время лёг и уснул, то ок, перетерпела бы, но он и в это время устраивает засыпание по своему обычному сценарию, и значит спать весь дом ляжет к 2м ночи. А мужу вставать на работу в 5.35 утра. ?
А ускокаивающие чаи не пробовали? И может придумать новый ритуал засыпания?
На счёт чаёв -хорошая мысль. Спасибо ? а о ритуале как раз думаю, надо что-то менять. Прочитала, что многие сомнологи (не знала, что есть такие специалисты, ну, да ладно ?) советуют укладывать детей не позже, а раньше. При первых признаках засыпания. Чтоб не разгулялся, даже если это в 8 вечера. Вспомнила, что у подруги дочка спать ложилась в 8-8.30 и в момент засыпала, вот думаю попробовать. Спасибо Вам за отклик ;)
Вот такой очень хороший, минут за 40 до сна. В периоды скачков развития давала, тоже бесилась перед сном. Нам помогает) удачи Вам))
Спасибо ? ?
Ребенок должен спать к 9. Активная фаза роста в это время начинается именно во сне. Врачи рекомендуют для нормального развития ребенка укладывать с 8 до 9 вечера. У меня все дети с рождения приучены к такому режиму. Да и мне проще встать рано, чем лечь поздно. Так у матери никакого отдыха.
Купаю в 20:00, укладываю, даю бутылку, выхожу, закрываю дверь. Даже если встает- не захожу. Он максимум полчаса вошкается и ложится спать сам
Не плачет? Какой возраст?
Не плачет. 2 года завтра нам