как правильно составить меню ребенку?

мы кушаем 4 раза в день, употребляем уже картошку, кабак, тыкву, броколи, цв.капцсту, яблоки, сливу, грушу, рис, гречку, овсянку.Соки я еще не вводила и творожок тоже, кстати, посоветуйте, как лучше вводить творожок и какой))))

думаю, что рацион должен быть разнообразным.Пока мы кушаем так: 7.00-смесь, 12.00-овощи либо фрукты либо кашу… затем только смесь.Но мне бы хотелось сделать так:

7.00-каша

12.00-овощи

17.00-фрукты/творожок

22.30-смесь

Правильно ли я составила рацион и как мне теперь это осуществить? просто с завтрашнего утра начать все и сразу или постепенно, например, утром немного каши-смесь, в обед овощи, далее только смесь, а через неделю, когда утром будем кушать кашу(вместо смеси), на полдник дать пару ложек фруктов-смесь… в голове каша))))простите за сумбур, помогите разобраться, а то я в 5 мес попыталась все и сразу ввести, так у нас живот оч сильно разболелся и мы на 2 недели отказались от прикорма, а щас я начала заново давать...


светик
светик
Дмитрий
10 лет
Варя
9 лет
Пушкино
019461

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества