Приветик!
Девочки, как можно разнообразить свой рацион, мы на ГВ и нам скоро 3 месяца. Поделитесь своими рецептами)) Что вы кушаете?)
Всем спасибо!
Рацион на ГВ
Комментарии
Галочка Смирнова
Дмитрий
12 лет
Нягань
ем абсолютно все 
Любовь
Ванюша
12 лет
Киев
Уже начала кушать все кроме майонезов, сильно острых и пряных продуктов, ну и не ем капусту и бобовые, хотя борщик с капустой ем. Даже шоколад и цитрус. Ттт нам все подходит)))) Попробуйте вводить постепенно продукты новые и наблюдать, если чуток высыпет, то ничего страшного через пару дней пройдет. Я когда было малышу 1 месяц болела и наелась меда — малого посыпало, но дней через 5 прошло. Так что пробуйте, потом будет сложнее.
Клубника
Эвелина
12 лет
Киев
согласна! потом будет сложнее!!!
Ирэн
Пуговка
12 лет
Химки
спасибо девочки большое! попробую завтра съесть что-нибудь новенькое)))
Клубника
Эвелина
12 лет
Киев
я уже много чего ем! плов варенье клубничное и яблочное халву амлет с молоком печеньки с арахисом борщ бананы киви тортики с кремом все кашки мясо курица и свинина и жареное тоже сырокапчёную колбасу пока только..
ем много чего! пока шоколад и цитрус ещё не ввела....
вы боитесь вводить продукты?
сидела на кашках и супчиках… но потом стала разнообразничать и есть всё что и ела и оказалось нам всё подходит!!! а я боялась зря!!!
даже майонез ела всмысле мясо с картофелем луком и майонезом в духовке или рулетик с плавленным сыром и майоонезом.
Ирэн
Пуговка
12 лет
Химки
да, боюсь))) еще врач строго-настрого запретила многое(( хотя мы не аллергичные
Клубника
Эвелина
12 лет
Киев
а чего тогда запретила? мы по возрасту даж меньше чем вы…
