У меня после травмы болят регулярно. Для профилактики ем холодец или куриные лапы (прям те, что с пальцами) в этих продуктах много хондроитина — вещества, необходимого нашим суставам.
Девочки, подскажите, может у кого было подобное. Болят колени, оба, иногда по очереди, иногда вместе. Болят при полном выпрямлении ноги или если сильно к себе её притянуть вогнутую в колене, или если вогнутую в колене как-то неестесьвнно повернуть вбок … Читать далее
Может у кого было подобное… Я конечно понимаю, что надо к врачу идти, правда не понимаю к какому? К хирургу что ли? У меня начали болеть колени. Никогда ранее такого не было. Болят, когда я встаю с корточек (ну когда присаживаюсь, а потом встаю). Очень … Читать далее
ВНИМАНИЕ!!! ВСЕ ЧТО ЗДЕСЬ НАПИСАННО ЧИСТО МОЕ СУБЬЕКТИВНОЕ ВИДЕНИЕ ЭТОЙ ПРОБЛЕММЫ!!! Я НЕ ТРЕНЕР И ТЕМ БОЛЕЕ НЕ ВРАЧ, И ЕСЛИ У ВАС СЕРЬЕЗНЫЕ ПРОБЛЕММЫ С КОЛЕНЯМИ, ТО ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ И ПУСТЬ СПЕЦИАЛИСТ ДАСТ ВАМ КОНСУЛЬТАЦИЮ.
Привет!!!! Ох уж эти … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Йога и глюказамин в помощь
У меня после травмы болят регулярно. Для профилактики ем холодец или куриные лапы (прям те, что с пальцами) в этих продуктах много хондроитина — вещества, необходимого нашим суставам.
Ходить и спорта не хватает, жидкость в костях либо приливпет, либо наоборот, от того больно