1 месяц -
до месяца вообще не трогала, только пеленала и когда спала перекладывала с одного бока на другой..
2 месяц -
потихоньку и по понемногу (по 1 мин.) выкладывала на живот.
+ перед сном гладила ножки, ручки, спинку, животик.
+ ввели лёгкую гимнастику, ножки прижимали к животику и выпрямляли, гладили животик по часовой стрелке, с легкими нажатиями(от запора)
3 месяц -
всё что делали +
+ массаж стоп! ребенок лежит на спине. Указательным и средним пальцами одной руки нужно захватить ступню ребенка, а большим пальцем другой нажать на подошву у основания пальцев. Затем большим пальцем провести по внутреннему краю стопы ребенка к пятке и по наружному краю к мизинцу.
+ ввели совместное купание (т.к. тонус был у нас)
+ повесили мобиль на кровать и колокольчики… результат — начала тянуть ручки к ним и разговаривать стала больше!
(это мы в больнице, все равно продолжали делать гимнастику и легкое поглаживание… от массажа пришлось отказаться т.к. массаж больному ребенку делать нельзя!(была темпер. 38)
+ дыхательное упражнение: медленно развести руки в разные стороны, затем прижать их к груди, скрещивали на груди ручки.
+ начали играть в ладушки)
4 месяц -
всё тоже что и делали +
+ ввели упражнения на фитболе (мяче с рожками))
очень полезная вещь! упражнения мы разные делали… собственно на фитболе можно вытворять что угодно ребенку нравится))))
+ в гимнастике можно с ручками делать больше упражнений (скрещивать на груди, по очереди поднимать над головой, и т.д.)
+ к поглаживанию добавили лёгкое растирание и похлопывание.
+ массаж стали делать мячом
ну а в 5.5 мес. нам сказали что тонуса нет всё у нас нормально..
А так ввели еще
висим головой вниз… причем восторг вызывает это жуткий))
Мы делаем массаж на столе покрытым одеялкой. Массаж делают чистыми сухими руками с чистыми коротко постриженными ногтями.
Массаж у детей грудного возраста должен проводиться легко и нежно, движением в лучезапястном суставе, так, чтобы на тело ребенка падала только тяжесть кисти. Нельзя массировать суставы. Особенно осторожно массируют области почек и печени.
Массаж следует начинать со спины, затем переходить на заднюю поверхность шеи, рук, ног. Далее ребенка кладут на спину и массируют грудь, руки, ноги, живот массируют в последнюю очередь. Продолжительность общего массажа зависит от возраста ребенка, его физического и эмоционального состояния и продолжается вместе с упражнениями от 6 до 10 – 15 мин.
ну вот) может кому пригодиться наш так сказать опыт))
я тож делала до 6 мес каждый день, а сейчас зарядку каждое утро))
да скоро скоро побежите 
