всё, девочки, решила, не хочу быть жирной коровой!!! задолбали эти бока, торчащие из под джинс. пуп вообще, такое ощущение, на километр ушел. Я ВЕРЮ, ЧТО МОЖНО КОРМИТЬ ГРУДЬЮ И ОСТАВАТЬСЯ В ПРЕКРАСНОЙ ФОРМЕ!!!
КЛЯНУСЬ, с завтрашнего дня:
1 забыть о булках
2 забыть о сахаре
3 делать упражнения вместе с Джиллиан
4 купить стринги на размер меньше и идти к результату при котором не будет свисающих боков.
5 питаться правильно.
6 НО И НИКАКИХ ДИЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
КАЖДЫЙ ДЕНЬ БУДУ ВЫКЛАДЫВАТЬ ОТЧЁТ О:
1 ПРИГОТОВЛЕННОМ БЛЮДЕ
2 ЧТО ЗА ДЕНЬ УМАЛОЛА)
3 КАКИЕ ФИЗ НАГРУЗКИ ДЕЛАЛА.
4 вес.
НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ ИМЕЮ:
РОСТ 165 ВЕС 71,4 ОГ 96 ОТ 80 ОБ 104
ГОСПОДИ, ДАЙ МНЕ СИЛ И УДАЧИ!!!
Лиза, удачи!)
а ты сколько набрала за беременность?