Всем привет, мои дорогие! Припозднилась я с отчетиком сегодня, выгуливались по центру Тель-Авива. Следующим постом кину вам фоточки 
Итак, прошел еще один месяц, месяц короткий, время зафиксировать промежуточный результат. Сразу начну с цифр:
21.02.13 21.03.13 (минус в месяц) Итого со старта
Вес: 92,5 кг 88,3 кг (-4,200 кг) (-14,300 кг)
Рост: 168 см
Грудь 104 103 (-1 см) (-5 см)
Под грудью 88 88 (-2 см)
Талия 90 88 (-2 см) (-5 см)
Живот 106 100 (-6 см) (-10 см)
Бедра 116 110 (-4 см) (-10 см)
Бедро 69 65 (-4 см) (-7 см)
(верх)
Ну и фото изменений за месяц...
Если честно, я особо изменений не вижу((( Дает о себе знать отсутствие спорта((( По ощущениям неплохо уменьшились ляхи, обертывания это вещь! Вид сзади как-то улучшился вроде… Эх, как же хочется проснуться без лишних кило… Но быстрых результатов ждать не приходится… Работаем дальше!
Кстати, сделала коллажик в одежде для сравнения:
Эх, еще 20 кг точно надо победить! Но радуем, что 14 кг уже сдали свои позиции и, дай Б-г, никогда не вернутся!
Отчет за первый месяц тут https://www.baby.ru/blogs/post/136405175-123409661/
Как вес меняется изо дня в день тут https://www.baby.ru/blogs/post/134840119-123409661/
Как питаюсь тут https://www.baby.ru/blogs/post/127493843-123409661/
и тут https://www.baby.ru/blogs/post/125843204-123409661/
Спасибо, мои дорогие, что поддерживаете меня!!! Благодаря вам у меня есть силы идти дальше!!!!
умничка. ооочень видна разница, особенно на фоточках, где ты в одной одежде… даже по ляжкам видно… прямо штанишки висят кое-где...
молодец! ты поставила цель и идешь к ней.
удачи тебе!!!
умница!!!
я вот все без физ.нагрузок...
только скаклка… привыкаю к ней… или она ко мне...)))))))