привет всем обладательницам роскошной фигуры и не очень! лично я отношусь ко второй группе… решила к лету сбросить кг 10, муж дал наконец-то добро на диету (раньше он был категорически против, говорил что у меня все нормально — рост 172 см, вес 74 кг — но видимо я его так сильно задолбала что он решил сдаться)
так вот… вопрос следующий-посоветуйте какую-нибудь надежную диетку без ущерба для ГВ, но чтобы эффект был...
рассмотрю любые возможные варианты
P.S. сегодня решила попробовать шоколадную, время подходит к обеду, сейчас пойду есть очередные 30 гр шоколада и запивать это стаканом зеленого чая без сахара… надеюсь хотя бы дня 3-4 продержаться, если конечно силы воли хватит
заранее всем огромное спасибо за понимание и тапки
на фото я в сентябре, тогда вес был 70 
