Что такое оргазм и как его испытать?

Нет, ну я серьезно)))Конечно, что именно это я знаю, но вот на практике никак )Ну не получается у меня, уже сколько лет стараюсь! Конечно, у нас с мужем бывает что секс длится 5 минут, так особо и не кайфанешь, а если долгий секс то только после вечеринок, когда мы оба под шафе!!! Не знаю как с этим справиться.....)))))))))))))))) Помогите, расскажите что вы для этого делаете? Расслабиться хорошенько надо или как я не пойму!