Форма ?.
Девочки, через сколько после Кс вы вернулись к спорту ??
Как вернули фигуру? С чего начинали ?
Хочется уже в зал, но нам толко 2 месяца будет 22 апреля ?. Делитесь опытом.
Форма ?.
Девочки, через сколько после Кс вы вернулись к спорту ??
Как вернули фигуру? С чего начинали ?
Хочется уже в зал, но нам толко 2 месяца будет 22 апреля ?. Делитесь опытом.
Комментарии
24Села на пп 5 раз в день через 2 3часа
Когда вы успеваете? Дочке 7 недель! Думать о спорте некогда, тут бы поесть хотя бы ?
Мне врач через месяц после родов (кс) разрешила. Конечно только фитнес пока что. Лишние есть кг. Не ем практически — некогда, но вес не уходит
Да, я вот тоже начала
Я уже начинаю, родила 23 февраля… не могу смотреть на это убожество ((( надо 8кг скинутт
Уже приседаю, делаю на руки упражнения + стараюсь кушать маленькими порциями) Начала делать скрабы для тела и горячее, холодное обёртывание заказала + записалась на курс массажа
Жду 2 месяца. Осталось скинуть 5 кг.
У меня 9 кг
Сейчас как-то незаметно вес уходит. Наверно за счёт кормления. Жду не дождусь, когда можно спортом заниматься, бегать ?
Я в ноябре родила. По сугробам коляску тягала, есть лишние пару кило. Ближе к лету займусь а щас некогда и не охото))
Ааа, мы в конце февраля
А ск вы набрали во время б?
Я пошла через 3 месяца в зал)))
Вот значит скоро начну
Полгода, не меньше
Вот жду до июля
Привет, для меня это больная тема, после кс со слезами смотрю в зеркало. Врач сказал 2 месяца не заниматься, я уже пробывала тренажёр велик- тянет живот потом, пробывала йогу дома, восстановление после родов, тоже ещё рановато( дочки 27 апреля два месяца)
Лишних 6 кг осталось
Решила пока на питании скинуть вес, а в мае в бой
Вот так же ??, у меня 8 кг осталось, а вы на гв или нет ??
Да мы кормимся грудью
И мы
У меня в начале вес медленно уходил, тоже паниковала, а сейчас -5 кг от добеременного. Как из гулага… вешу 42 кг
Мой вес до родов 50 кг, сейчас 59?
Скинете, не волнуйтесь. Я теперь думаю как набрать
Надеюсь, набрать тяжелее