Диета Любимая. Фото меню день 2

2 день диеты Любимой наступил.


Мое приблизительное меню на сегодня:


День сегодня ОВОЩНОЙ!


Завтрак – чашка черного чая с земленичными листьями + 2 помидора спустя час;

Обед – салат из свежей капусты, зелени и огурцов, болгарского перцв, приправленный небольшим количеством лимонного сока;

Полдник– 2 огурца + чашка зеленого мятного чая;

Ужин – салат из китайского салата, укропа и огурцов с 2 каплями оливкового масла!


Утро уже началось)))

Диета Любимая. Фото меню день 2


Диета Любимая. Фото меню день 2

Ужин:


Диета Любимая. Фото меню день 2

Всем хорошего дня!



Рубрика Рецепты
Freedom
Freedom
Москва
2333535

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Яниська
Яниська
Виктория
17 лет
Воронеж
А отварные овощи можно или в духовке в этот овощной день??? или тока свежие
Пожаловаться
ღ♥ßนறÅʍИнķĄ♥ღ
ღ♥ßนறÅʍИнķĄ♥ღ
☼ღВоРоБуШеКღ☼
21 год
ух… тяжело наверно!!!
Пожаловаться
NoNickName
NoNickName
Слава богу этот день закончился!!! Я не могу на овощях, целый день чувствовала голод!!! Утром и полдник ела цветную капусту варённую, вечером немного картошки варёной и перец болгарский… Рада завтрашнему питьевому деньку, я на нём не голодная))))



Пожаловаться
Аня КомнеНаты
Аня КомнеНаты
Малышка
6 лет
Москва
мммм какой аппетитный салат на ужин 
только вот с овощами сейчас беда, у меня на Магги как раз много огурцов-помидор.не могу всё съедать, прям не лезут эти «стеклянные» помидоры 
Пожаловаться
Танчик
Танчик
Москва
как прошел денечек твой??))
Пожаловаться
Freedom
Freedom
Москва
Отлично Танюша! Завтра бульончик снова)))))))
Пожаловаться
Танчик
Танчик
Москва
у меня 5 день магги)))вес уже 57!!!)))Ариш подскажи мне сейчас лучше заниматься с джилиан или после диеты?)боюсь мышц под жирком)))с утра еще делаю БФ! у меня щас начался 2 уровеньс Джилиан)))
Пожаловаться
Freedom
Freedom
Москва
Если 2 уровень, то мышцы там уже есть! И пораб бу Джилл прекратить! Магги+Бодифлекса вполне! На 4 неделе за 3 дня до конца начинай Джилл!
Пожаловаться
Танчик
Танчик
Москва
спасибо большущее!!!!)))
Пожаловаться
BeuTiFuLAnGeL
BeuTiFuLAnGeL
Москва
Удачного овощного дня!!!
Пожаловаться
ѼРыжик-БесстыжикѼ
ѼРыжик-БесстыжикѼ
Москва

А я вот   провафлила, что столько народу с понедельника на Любимой)))

Но ничего, я как раз посмотрю эти 7 дней на ваши меню, посмотрю сколько скинули, как раз закончатся мои КД и думаю, что со следующего понедельника попробую))




Пожаловаться
МамаДочек
МамаДочек
Младшая
11 лет
Великий Новгород (Новгород)
Ой)))) чуть не пропустила, приглашалка мимо меня сегодня пролетела))) Иду в ногу со всеми и с тобой, Ариша! Вчера чуть не лопнула от жидкости влитой в себя, памперс хоть у дочи одалживайСегодня салатики, ням-ням))))) День второй уже пошелМне нравится!!!
Пожаловаться
МамаДочек
МамаДочек
Младшая
11 лет
Великий Новгород (Новгород)
порадую сегодня свой гемоглобин, буду хомячить на обед свеклу вареную))))
Пожаловаться
МамаДочек
МамаДочек
Младшая
11 лет
Великий Новгород (Новгород)
Вот только прикопалась ко мне головная боль по утрам((( Читала, что это от не поступления сахара в организм, у того кто привык его лопать ложками))) Про меня написалиНо жду, что скоро организм привыкнет к этому.
Пожаловаться
Наталья
Наталья
СыночекСредний
10 лет
Доченька
8 лет
Подольск
Ариша, а ты случайно не знаешь, можно в овощной день  винегрет  (там  ведь  картошка)?
Пожаловаться
Freedom
Freedom
Москва
Ну вообще можно! В Любимой нет оговорки о картофеле! Но если хотим похудеть, то не стоит(
Пожаловаться
МамаДочек
МамаДочек
Младшая
11 лет
Великий Новгород (Новгород)
Сделайте его без картофеля))))
Пожаловаться
Оксана
Оксана
Ульяна
12 лет
Таисия
5 лет
И тебе Ариш хорошего дня!!! Вчера продержалась на моё удивление очень даже легко. Я уже как-то пробовала сидеть на Любимой, но у меня не было полдникм т.е. с тремя приёмами пищи было тяжело.
Пожаловаться
Freedom
Freedom
Москва
3 мало, 4, а лучше 5!
Пожаловаться
Оксана
Оксана
Ульяна
12 лет
Таисия
5 лет
 
Пожаловаться
Марина
Марина
Полиночка
12 лет
Зеленодольск
хорошая диета)? а мне надо то убрать кг 8 всего и никак не могу, часов до 4 не ем совсем, времени нет, да и не хочется, а после 4   ууух наедаюсь
Пожаловаться
Freedom
Freedom
Москва
Не едите до 4х, поэтому и не худеете)
Пожаловаться
Марина
Марина
Полиночка
12 лет
Зеленодольск
наверное)
Пожаловаться
МамаДочек
МамаДочек
Младшая
11 лет
Великий Новгород (Новгород)
Марина заставляйте себя! У меня тоже такая проблема с детства. Я не завтракала никогда в жизни! зато на ночь, атака холодильника. Сейчас заставляю! Начинаю со стакана жидкости. Через час кофе или чай, потом и завтрак. Успеваю до 10 час. позавтракать. Потом до 14 час. обедаю. В 17.30 ужин и перекус в 20.00 и отлично! есть не хочу, а граммы потихоньку со мной прощаются))))
Пожаловаться
Марина
Марина
Полиночка
12 лет
Зеленодольск
надо пытаться)очень хочется убрать лишнее)
Пожаловаться
Надежда
Надежда
Валерия
12 лет
Всеволожск
Я всю жизнь не завтракаю! А сейчас стала себя заставлять. Хоть и всего третья неделя пошла, а я и завтракать привыкла, а самое главное, что по вечерам не так сильно жрать охота)
  А думала всегда, что завтрак не моё!
Пожаловаться
МамаДочек
МамаДочек
Младшая
11 лет
Великий Новгород (Новгород)
это так!
Пожаловаться
Оксана
Оксана
СОФИЯ
12 лет
Кирилл
5 лет
Славянск-на-Кубани
не еее это  жестко  для меня
Пожаловаться
Елена
Елена
Нижний Новгород
Пожаловаться
GaGa
GaGa
Владивосток
Ух, один салат сегодня у вас ;))))
Пожаловаться
Freedom
Freedom
Москва
Да, день Овощной)
Актуальные посты
почему ребенок сильно вертится в утробе матери
юбки американки продажа в ульяновске