Часто девченки спрашивают меню малыша в таком возрасте.Вот нашла, как по мне очень доступно все и понятно:
6:00 — грудное молоко/смесь 200 мл
10:00 — каша 150-170гр + ( можно предложить сок)
14:00 — овощное пюре 150-170г + мясное пюре 50 г + 1/2 желтка, можно растительное масло — 1 чайная ложка
18:00 — грудное молоко/смесь/детский кефир или другие кисломолочные продукты 100 мл + фруктовое пюре 60-70г + творог 40 гр
22:00 — грудное молоко/смесь 200 мл
В течение дня ребёнку предлагают 60-70 мл фруктового сока.
у нас вот такое)
10.00 каша лакомка (хайнц — греча, рис, кукуруза, пшеничная, мультизлак), чай.
13.00 овощное пюре 150-200 грамм (тыква, кабачок, цв.капуста, брокколи, картофель, морковь, свекла) + 50 грамм мяса (цыпленок, кролик, индейка, конина, говядина, оленина)
16.00 фруктовое пюре 100 грамм (яблоко, груша, персик, абрикос, яблоко-черника, слива, чернослив, яблоко-абрикос, яблоко-груша, яблоко-банан) + печенька. Вчера ввела творожок 40-50 грамм. Тоже будем кушать в полдник.
20.00 — смесь — 150 гр.
20.30-21.00 — банан из ниблера.
22.00-22.30 — кашку на смеси (овсянку) из бутылки.
00.00 — смесь 90-150 гр.
02.00 — смесь 90-150 гр.
04.00 — смесь 90-150 гр.
06.00 — смесь 90-150 гр.