Диета (результаты) итоги 2 недель

Вот итоги прошедших дней: 13.03 среда 69,7 14.03 четверг 69,2 15.03 пятница 68,3 16.03 суббота 68,6 17.03 воскресенье 68,6 18.03 понедельник 68,7 После первого дня диеты вес был 72,8, то есть за 2 недели ушло 4,1 кг. Но я не смогла в пятницу выдержать диету и немного сорвалась. Мы с мужем очень поздно легли, потом поехали подавать документы на визу и я волновалась. Когда вернулась домой, ребенок уже не хотел спать, а сил у меня не было. На обед тогда можно было только рыбу, я съела всю приготовленную, но сил не прибавилось. Пришлось немного стащить у мужа звездочек космостарс и полосочку шоколада. После этого я смогла нормально ребенком заниматься. А в субботу была на дне рождении и съела малюсенький кусочек тортика. Стала давать себе послабления. Видимо, поэтому вес и не уходит, но и не особо прибавляется.

Диета (результаты) итоги 2 недель


Оля Панкина
Оля Панкина
Пётр
10 лет
Москва
012370

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МаковЦвет
МаковЦвет
Поздравляю, с окончанием второй недели!)))
У тебя, видно «ступенька» сейчас.., не переживай, что вес стоит, объемы точно уходят! Ты не измерялась?
У меня тоже так обычно, в первую неделю вес быстро тает, а на второй встает почти!
Главное, это продолжать!
УДАЧИ! И ждем следующих результатов!
Пожаловаться
Оля Панкина
Оля Панкина
Пётр
10 лет
Москва
Измеряюсь редко, не записывав, потому что не меняется ничего. Мне бы еще 3-4 кг за оставшееся время скинуть, и я буду довольна
Пожаловаться
Оля Панкина
Оля Панкина
Пётр
10 лет
Москва
Ездила в гости -там все сразу заметили, что я похудела, хотя и не знали про диету
Пожаловаться
МаковЦвет
МаковЦвет
Не может быть, что не меняется!))) Окружающие — то замечают!))
Ты   — умница!
А я все на нее никак не решусь… Надо волю в кулак собрать и тоже присоединиться!
А как на ней чувствуешь себя? не голодно? Слабости нет?
Пожаловаться
Оля Панкина
Оля Панкина
Пётр
10 лет
Москва
Только первые 2 дня небольшая слабость была. Мне она тем и нравится, что не голодно и рацион достаточно разнообразный
Пожаловаться
МаковЦвет
МаковЦвет
Понятненько)) Ну, это отлично!
Пожаловаться
МаковЦвет
МаковЦвет
Оля! Села я тоже на эту диетку)) Собралась таки)) Сегодня 3-й день… Вчера -300гр, сегодня +300… Ничего не понимаю..((((((( Печаль… Слабость к вечеру сильная, по  калориям  мало выходит, а вес   со мной в игры играет..((
Пожаловаться
Оля Панкина
Оля Панкина
Пётр
10 лет
Москва
он иногда скачет, это нормально. Главное, чтобы сильно не прибавить. Я в основном на первой неделе много потеряла. Теперь уже схожу с диеты — шоколадки поедаю пачками!
Пожаловаться
МаковЦвет
МаковЦвет
так и я ждала сразу результатов фантастических с 1 недели)) Обычно так и бывает, что слетает вес именно в первые дни… И с чего прибавка не пойму..((Все соблюдаю, вроде))
А почему заканчиваешь? Устала? каков «отвес» в итоге?
Пожаловаться
Оля Панкина
Оля Панкина
Пётр
10 лет
Москва
сделала новую запись, там все есть) Завтра улетаю в Прагу, в поездке уже точно соблюдать не буду
Пожаловаться
МаковЦвет
МаковЦвет
Круто! счастливого пути и хорошего отдыха!
Пожаловаться
Оля Панкина
Оля Панкина
Пётр
10 лет
Москва
Спасибо)